Momento de Paz

O senhor da razão.
Saber dar tempo ao tempo é uma das coisas mais difíceis da vida.
Queremos tudo agora, já, imediatamente, do jeito que imaginamos, doa a quem doer.
Mas não é assim que a vida funciona.
Precisamos entender que nem tudo acontece no nosso tempo e sim no tempo que deve acontecer.
Entender essa pequena regra da vida faz com que você encare tudo de uma forma mais leve.

É o principal lugar que deve lhe trazer paz.
Você precisa ter a sua casa como a sua fortaleza.
Sentir se realmente em casa quando estiver nela.
Isso fará grande diferença na sua rotina, no seu dia a dia.
Estando bem com a sua casa, com o seu lar, você conseguirá sair todo dia para trabalhar ou estudar, sentindo se bem.
Terá sempre um lugar para voltar e sentir se acolhida.
Sua casa precisa ser o seu lugar.

Ter confiança no que você é vai ajudar a ter tranquilidade para encarar a vida.
Você vai conseguir enxergar além dos problemas e saberá que, de um jeito ou de outro, você conseguirá resolver tudo.
Acreditar em nós mesmos nos dá forças para seguir em frente, sem medo de ser feliz e com uma certeza inabalável.

Precisamos entender que pessoas são diferentes e que nem sempre elas farão as coisas do mesmo jeito que a gente.
Aceitar isso e respeitar o jeito de cada um faz a gente esperar menos do outro e se revoltar menos com o que acontece a nossa volta.
Cada pessoa é de um jeito, sente de um jeito, faz de um jeito e nós não podemos ter controle sobre isso.
Fique em paz com todos a sua volta.

É extremamente importante que, em meio às loucuras do dia a dia, você tenha um tempo só para você.
Isso fará você se conectar com seu interior, ficar mais calma, compreender melhor certos sentimentos.
Mesmo que seja difícil, que sua vida seja corrida e que você não tenha tempo para nada.
Encontre um espaço na agenda para você.
Dedique se a saber quem você é, o que você sente e o que lhe faz bem.
Vá passear, faça uma viagem, caminhe no parque, não importa.
Todos precisamos estar bem internamente.

Uma das melhores opções quando você quiser se desconectar do mundo.
Um fone de ouvido e pronto, você estará onde quiser.
Pode utilizar sua mente para se desligar do que acontece em sua volta e se transportar para a música que está ouvindo.
Pode ainda dançar ou cantar, o que certamente mudará o seu estado de espírito.

Chega uma hora que nosso corpo pede um pouco de sossego.
Se não soubermos escutá lo a tempo, acabamos ficando doentes, estressadas, mal humoradas e somos forçadas a dar um tempo.
Antecipar esse descanso, essa pausa dentro das rotinas loucas que vivemos, ajudam a evitar muitos problemas.
E, além disso, nos ajuda a recarregar as energias para encarar os dias de forma mais leve.

É uma forma de se desligar um pouco do mundo e de cuidar da sua saúde.
Cada um gosta de um tipo de atividade física, não existe uma regra.
Encontre o exercício que mais lhe agrada e dedique se a ele.
Ao final da atividade você sentirá uma grande satisfação, uma sensação de dever cumprido e de que, apesar do cansaço, valeu a pena.
Será um momento só seu.

Ter paciência e esperar para colher os frutos que foram plantados.
Não saia do sério se as coisas não estão acontecendo conforme o planejado.
Saiba que se você fez tudo da forma correta, mais cedo ou mais tarde as coisas vão acontecer.
Ficar irritada, descontar nas pessoas a sua volta não adiantará de nada.
Aprenda a esperar e a controlar seus sentimentos internamente.

Não é algo que todo mundo está acostumado a fazer, porém é muito importante para que saibamos quem de fato somos.
Pensar sobre a nossa vida nos faz ter novas ideias, sair da zona de conforto, mudar o que não está legal e nos dedicar a ser feliz.
Mesmo quando tudo vai bem, faça esse tipo de reflexão e perceba que poderá tomar decisões muito melhores, mais conscientes e mais equilibradas a respeito da sua vida.

Essencial para todas as pessoas.
Mesmo nas situações mais difíceis e inesperadas, aprenda.
Tudo que se coloca em nossa vida é para acrescentar, seja algo bom ou ruim.
Ter maturidade para aprender com o que acontece com você a sua volta lhe dará tranquilidade e sabedoria para encarar de forma diferente os problemas que virão pela frente.

Não que os seus amigos não sejam suficientes, mas sempre podemos ir além e conhecer novas pessoas é uma ótima forma de sair do mundo em que você vive.
Converse sobre assuntos variados, enxergue a vida por uma nova perspectiva.
Isso lhe fará perceber o mundo de uma forma nova e abrirá a sua mente.
Todo mundo tem algo de bom a nos acrescentar, basta deixarmos que isso aconteça.

Nem sempre precisamos ficar sozinhas ou dentro de casa para encontrar nosso equilíbrio e paz interior.
Sair e ver gente pode contribuir e muito nessa busca.
Esteja em lugares agradáveis, em boa companhia, com pessoas interessantes.
Conheça novos lugares, observe as pessoas a sua volta, seja parte integrante desses lugares.
Todos precisamos pertencer a alguma coisa.

Quando não estamos bem com nós mesmos fica impossível conseguir ter algum tipo de paz.
Estamos sempre com a cabeça a mil, pensando diversas coisas, sem conseguir apenas se desconectar dos problemas.
Tente manter a sua cabeça no lugar, faça exercícios para isso, dedique se a você.
Cuide da sua mente, pois só assim você conseguirá encontrar algum momento de paz em meio às turbulências da vida.

Procure um lugar calmo e comece a ler um bom livro.
Além de aumentar seu conhecimento e melhorar sua imaginação, isso lhe deixará mais serena.
Essa atividade acrescenta muito a nossa vida e nos deixa mais culta para conversar sobre os mais variados assuntos.
Crie o hábito da leitura e sinta o benefício de ser uma pessoa mais tranquila e inteligente.