Explodir não é a Melhor Opção

Você não pode passar tanto nervoso pelos acontecimentos, isso não fará bem à sua saúde.
Explodir não ajuda em nada, se desligue para relaxar, pense bem antes de falar, não deixe as situações ditarem quem você é.
Seja a sua própria força, quando as coisas estiverem difíceis.
Mantenha o foco naquilo que você ama e quer bem, não coloque sua sanidade em risco por algo que vai passar cedo ou tarde.

Se você disse algo desagradável, vacilou feio com alguém, faça um favor a si mesmo e não piore as coisas.
Peça desculpas, mas não tente resolver se a pessoa não está disposta a lidar com isso no momento.
Não faça de situações ruins verdadeiros desastres, só porque você não sabe se controlar.

Depois que está feito, está feito.
Não tem mais para onde correr.
Por isso, é importante pensar antes de agir, saber os passos que você vai dar caso algo dê errado.
E se der, paciência.
Mantenha o plano, mude a estratégia apenas e não exploda porque as coisas não saíram da mesma maneira que na sua mente.
A vida real nos cobra compostura, não perca as estribeiras porque você tropeçou.

Não é provando ao mundo que você tem cordas vocais afiadas que terá autoridade com as pessoas.
Olhe nos olhos, fale pausadamente, mas não grite para se impor.
Quando precisa gritar para ser escutado, ninguém te ouve de verdade, só se incomoda com você.
Não use essa técnica falha, você não precisa se rebaixar para sair por cima das situações.

Sair por cima não é tão importante quanto estar em paz com a sua consciência.
Se alguém te magoou, lamente, mas não queira magoar a pessoa da mesma forma.
Pagar na mesma moeda não vale a pena, só determina que você é tão ruim quanto aquilo que o outro fez com você.

Não precisa discursar sobre tudo para que as pessoas te compreendam, principalmente quando elas te desapontam.
Não se dê ao trabalho de encontrar palavras para explicar como você está se sentindo, no momento que as coisas saírem do controle.
Sabe qual o verdadeiro poder que a gente tem O de ficar em silêncio e se fazer entender.
O silêncio vale mais que mil palavras e significa mais do que a maioria delas.

É normal sentir ciúme, notar que a pessoa amada não te pertence e pode encontrar outro lugar para ir.
O que não é normal é que isso vire motivos de brigas, explosões irracionais, paranoias, insegurança e desconfiança.
Se a pessoa está ao seu lado é porque ela quer, ninguém está obrigando.
Compreenda isso e não faça as coisas sem pensar, não coloque o seu amor em risco por algo que nem aconteceu ainda.
Porque se acontecer, me perdoe a sinceridade, não existe nada que você possa fazer além de aceitar e procurar algo melhor para a sua vida.

Quando as coisas estiverem complicadas demais e tudo o que você pensar for algo extremo, mantenha a calma.
Nada vale o seu bem estar, infelizmente as coisas acontecem quer a gente queira ou não.
Se desgastar por isso é opcional.
Não perca o seu tempo com atitudes extremas, isso só vai prejudicar você e dar motivos para que as pessoas desacreditem na sua sanidade.

Quando tudo desmoronar e você não aguentar mais o sangue subindo pelas veias, lembre se que o autocontrole é tudo na nossa vida.
Deixe que as coisas se acalmem, não tome atitudes das quais você poderá se arrepender amanhã.
É melhor uma mente descansada e pensando a coisa certa a se fazer do que um turbilhão de emoções te guiando para o caminho errado.

É normal explodir internamente, o que não é saudável é que isso aconteça fora de você.
Não perca as estribeiras por um momento ruim.
Isso pode danificar toda a sua vida, alterar o curso da sua história e, pior, ferir alguém de verdade, inclusive você mesmo.

Existem duas formas de lidar com as coisas: compreendendo as ou colocando tudo a perder por uma explosão.
Aceita que dói menos, sabe Pode não doer menos agora, pode deixar cicatriz, mas é muito melhor do que se desgastar de uma forma que você não deveria só porque algo te machucou na hora.
Quando a gente é criança e começa a andar de bicicleta, no primeiro tombo a gente chora, esperneia, faz manha e diz que não quer mais fazer aquilo.
Mas no segundo tombo, você levanta, limpa os joelhos ralados e segue em frente.
Por que seria tão diferente com a vida Aprenda com os seus erros, ao invés de cometer maiores só porque algo não deu certo.

Segure se para não falar besteira.
Uma palavra dita não pode voltar a nossa boca.
Assim como os nossos atos, nossas palavras têm poder de mudar todo o nosso futuro.
Por isso, é melhor que as coisas se acalmem interiormente, antes que você coloque tudo para fora.
Quando estamos chateados com algo, os nossos sentimentos ficam à flor da pele e podemos acabar falando algo que não deveríamos.

Tome cuidado para não ferir quem você ama em uma discussão que não vai resolver nada.
Conversar, tudo bem, é a base para qualquer relacionamento saudável, mas agredir a pessoa verbalmente pode acabar com todo o amor que vocês construíram.
Brigas não são provas de amor, explodir não é algo fofo, é preciso se sentir em paz do lado de quem se gosta, não viver em pé de guerra.
Não coloque tudo a perder por um momento de explosão.

Quando o chão estremece durante um terremoto, é preciso procurar um local seguro para se esconder.
O mesmo acontece com os nossos sentimentos, qualquer passo em falso pode nos levar a feridas.
Deixe a poeira abaixar depois de uma briga, de um momento ruim, não é querendo forçar as coisas que elas vão se resolver.
Existe tempo para tudo, inclusive para se recolher.

Os sentimentos existem para nos ajudar, mas se fugirem do controle podem nos prejudicar.
Nenhuma tristeza pode ser a maior do mundo, nenhum amor pode te fazer querer morrer, nenhum ódio pode te dominar e te fazer colocar tudo a perder.
Controle se.
Explodir não vale a pena, as coisas estão aí para serem sentidas, não para nos destruir.
Chore, sorria, sinta raiva, mas não deixe que isso saia de você para fazer coisas ruins aos outros.
É preciso ter racionalidade, isso nos diferencia dos outros animais.