A Vida Curta para Viver Preguiça

Correr em um campo de futebol, arremessar uma bola na cesta de basquete e dar braçadas e mais braçadas na piscina podem te tirar da sua zona de conforto.
Apesar de parecerem atividades difíceis no início, depois de um tempo você conseguirá se adaptar – e o seu dia a dia ficará ainda mais produtivo e cheio de vida!

Nada melhor do que bons amigos para tirar a gente de casa – ou para nos fazer companhia.
Em dias de preguiça, ligue para aqueles companheiros de todas as horas.
Peça ajuda, peça carinho.
Lembre se que as pessoas que te amam querem o seu bem e estão aqui para você.

Hoje em dia, proatividade é uma das coisas mais requisitadas no mercado de trabalho e na vida.
As pessoas com quem a gente sai querem que tomemos uma atitude logo no primeiro encontro, assim como os nossos chefes esperam que nós saibamos de cor o que eles precisam – antes que eles digam.
Seja proativo e ganhe alguns pontos a mais essa semana!

Nesses dias nublados em que a gente não quer sair de casa, é que a gente realmente precisa levantar do sofá! Dar um passeio – nem que seja só para visitar sua vizinha – e levantar esse astral.
Só positividade atrai positividade.
Bora viver a vida!

Às vezes, a solução para a preguiça está mais perto do que imaginamos e, até mesmo, dentro de casa.
Saia dessa cama e vá tomar um banho quente para lavar todos os problemas embora.
Tente respirar fundo enquanto toma o seu banho, lembrando apenas de coisas boas e mentalizando positividade.

Às vezes, um bom dia é apenas ficar em casa, assistir a um bom filme e deliciar se com aquela receita que você pegou na internet, mas nunca teve coragem de fazer.
Não é preguiça dedicar se ao seu próprio prazer: cozinhe para si mesmo e descubra novos sabores.

Que tal um exercício diário Bem simples: sorria! Acorde sorrindo, escove os dentes sorrindo, tome café sorrindo.
Lembre se que só você pode aproveitar direito sua própria vida – tudo depende de você e de como você lida com seus problemas.

Levante desse sofá agora mesmo, o dia está maravilhoso lá fora! Como sábias pessoas dizem: o sol está sorrindo para você.
E se estiver chovendo, não tem problema, não: lavar a alma faz bem ao coração.
Deixe que a chuva leve tudo o que tiver que levar!

A noite está clara e o mundo espera por você.
São nesses dias que a gente tem que tomar uma atitude e sair de casa: requebrar com as amigas, dar risada na balada e ter boas histórias para contar.
Não deixe que o medo de fazer algo novo te impeça de começar alguma coisa que valha a pena.

Quando estamos desanimados, uma das coisas mais bacanas para se fazer é conversar com um amigo.
Convide o para sua casa, faça um café e bata aquele papo animado que só quem a gente gosta sabe como é.
Converse sobre tudo, chore, ria, mas fale.
Coloque para fora tudo o que está te incomodando e, então, tome uma atitude sobre isso!

Atitude não é algo com que você precisa nascer – pode ser aprendida.
Tente se pressionar um pouco mais diariamente para ter mais e mais atitude ao longo da semana.
Termine antes do prazo aquele trabalho da faculdade, ligue para alguém com quem você quer sair e entregue seu relatório antes do que você faria normalmente.
Seja o que você quer para si mesmo!

Se dar um tempo não é necessariamente ter preguiça.
Na verdade, você pode assistir a um bom filme, chamar os amigos e bater papo, em vez de apenas ficar jogado no sofá o dia inteiro.
Que tal fazer de seu descanso algo produtivo e divertido

Exercício matinal (ou noturno) bastante conhecido, a corrida é uma das melhores formas de aproveitar o dia.
Não precisa ser um atleta profissional ou correr uma maratona: o simples fato de ouvir seus pés batendo no chão é capaz de te acalmar.
Deixe que os problemas fiquem na pista e jogue a preguiça para bem longe de você.

Conhecer novas pessoas é uma ótima maneira de seguir em frente.
Vá para lugares que você gosta, puxe assunto com gente inusitada e aproveite ao máximo todas as oportunidades que puder encontrar.

Nem sempre é só lá fora que encontraremos aventuras.
Na verdade, os mundos mais encantados, charmosos e interessantes podem estar aqui, bem na nossa estante.
Tire um tempo para ler aqueles livros que estão atrasados, viaje em suas histórias e tenha um dia proveitoso e mágico.