Dalai Lama

Amor, compaixão e preocupação pelos outros são verdadeiras fontes de felicidade.

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

O período de maior ganho em conhecimento e experiência é o período mais difícil da vida de alguém.

Uma árvore em flor fica despida no outono.
A beleza transforma se em feiúra, a juventude em velhice e o erro em virtude.
Nada fica sempre igual e nada existe realmente.
Portanto, as aparências e o vazio existem simultaneamente.

Visto que nossa vida começa e termina com a necessidade de afeto e cuidados, não seria sensato praticarmos a compaixão e o amor ao próximo enquanto podemos

A vida é tão preciosa para uma criatura muda quanto é para o homem.
Assim como ele busca felicidade e teme a dor, assim como ele quer viver e não morrer, todas as outras criaturas anseiam o mesmo.

Nas circunstâncias atuais, ninguém pode se dar ao luxo de acreditar que seus problemas vão ser solucionados pelos outros.
Cada indivíduo tem a responsabilidade de ajudar a levar nossa família global para o rumo certo.
Ter boa vontade não é suficiente, é preciso nos envolvermos de forma ativa.

O nosso principal objetivo nesta vida é ajudar os outros.
E se você não pode ajudá los, pelo menos não os machuque.

A felicidade não é algo pronto.
Ela vem de seus próprios atos.

A verdadeira felicidade está mais relacionada à mente e ao coração.
A felicidade que depende principalmente do prazer físico é instável.
Um dia, ela está ali; no dia seguinte, pode não estar.

A única fonte de felicidade está dentro de nós.

Acredito que cada ser humano possui um desejo inato de felicidade e que não ambiciona sofrer.
Acredito que o sentido da vida consiste na experiência desta felicidade.

Cérebros brilhantes também podem produzir grandes sofrimentos.
É preciso educar os corações.

A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo de ver os outros felizes.

Pouco importa o julgamento dos outros.
Os seres humanos são tão contraditórios que é impossível atender às suas demandas para satisfazê los.
Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdadeiro.