Assim, tudo o que vem à nossa mente, se o reconhecemos, no momento em que aparece, se o aceitamos, podemos depois deixar ir.
Não temos que nos agarrar a isso, não temos que lhe dar energia, não temos que ser arrastados por isso.
Nós estamos na margem de um rio, olhando a correnteza do rio, não estamos no meio do rio sendo arrastados.