O que não precisamos no meio das nossas batalhas é sentir vergonha de sermos humanos.
Eu não tenho que procurar momentos extraordinários para encontrar a felicidade ela está na minha frente, se eu estiver prestando atenção e praticando a gratidão.
Devemos amar com todo nosso coração, mesmo que não haja garantias.Isso não nos torna vulneráveis, nos torna vivos.
Fale com você mesmo como falaria com alguém que ama.
A vulnerabilidade é a nossa medida mais precisa de coragem.
A vergonha é a maior e mais poderosa das emoções.É o medo de não sermos bons o suficiente.
Precisamos que as pessoas sejam mais corajosas, e precisamos criar uma cultura que permita a coragem.
