Uma Rotina mais Leve e Feliz

O mundo anda tão caótico, tão desesperador Muitas vezes, faltam me palavras que descrevam tamanha desordem e maldade que enxergo todos os dias.
É muito triste! Por isso, é nossa obrigação fazer com que os dias sejam mais leves.
É nossa obrigação ao menos tentar.
Porque nós merecemos isso!

Você já agradeceu a Deus pelo dia de hoje O dia está passando, mas ainda há tempo! Olhe para o céu, escute os pássaros cantarem! Olhe para frente, veja quanta coisa boa ao seu redor.
Desconsidere tudo de ruim e tente olhar para a vida de uma forma mais positiva.
Você merece ser mais positivo! Quando somos gratos e positivos, tudo flui melhor.

O truque em fazer a vida mais feliz é aprender a levar a sério apenas os momentos de felicidade.
O restante deve ser esquecido no tempo.

Não adianta você desejar uma rotina mais leve e feliz, se você não colocar o pé no freio.
Diminua toda essa velocidade! Você tem feito tantas coisas que você nem tem visto a sua vida passar.

Quer aprender a ser leve Então, releve.
Releve problemas bobos do dia a dia.
Releve aquele cara no trânsito que queria brigar logo de manhã.
Releve seu chefe que acordou com o pé esquerdo e está descontando suas frustrações em você.
Releve aquele quilograma a mais que apareceu na balança (mas não releve sua saúde! ).
Releve o estresse ao seu redor.
Enfim, releve! E você se sentirá mais leve!

Para quantos estranhos você disse “bom dia” hoje Que tal começar com o motorista do ônibus, o porteiro do prédio do trabalho, o caixa da padaria “Bom dia”, “muito obrigada”, “tenha um bom trabalho hoje” são frases que, quando proferidas, fazem o dia de muitas pessoas melhorar.
É uma verdadeira progressão geométrica de educação, bondade, delicadeza e, porque não dizer, alegria.

Quem foi que decretou que as pessoas não podem ser felizes e, ao mesmo tempo, correrem atrás de seus sonhos Vejo apenas pessoas tão cegamente determinadas que se esquecem de viver.
Pessoal, oi! Tudo bem A vida está acontecendo agora.
É muito legal e importante pensar e planejar o amanhã, mas apenas enquanto isso não te atrapalha a viver o agora.
E se o amanhã não chegar, você foi feliz hoje

Como é bom viver plenamente.
Como é bom saber que hoje, ao deitar a cabeça no travesseiro, estarei me sentindo feliz por ter aproveitado mais um dia.
Sou uma pessoa abençoada por ter a noção de que, durante a vida, o mais importante é ser feliz, ao contrário de muitos que continuam focados apenas no dinheiro e nos bens materiais.
Sejamos felizes, pessoal! A felicidade é muito mais do que um objetivo.
É o caminho que devemos percorrer seja lá para o que for! Tenha uma vida leve, sem grandes preocupações.
Assuma responsabilidades, é claro, mas não tenha medo de encarar os problemas, obstáculos e atividades do dia a dia com maior leveza.
Acredite, vale a pena!

A única certeza que temos nessa vida é a que morreremos.
Então, por que sofrer tanto com coisas menores e menos importantes do que a morte Fica aqui, o meu conselho de amigo: se não houver risco iminente de morte, não vale a pena perder as estribeiras.

As dietas detox estão na moda! E mesmo existindo várias versões e opções para você escolher, hoje eu trago uma totalmente inédita! Chama se “detox para a vida” e consiste em uma dieta com pouca adição de maldade, egoísmo, ansiedade, medo e raiva.
Mas, não fique preocupado (lembra Poucas doses de medo! ).
Você pode abusar (doses realmente ilimitadas! ) de amor, carinho, compaixão, humildade, companheirismo, ternura e, sobretudo, felicidade.

Por que você sente raiva de alguém Ou melhor, por que você alimenta um sentimento tão ruim dentro de você Sentir raiva por um momento é normal, natural do ser humano.
Mas nutrir algo tão pesado e hostil no seu interior é tão desagradável que reflete em quem você é.
Não faça isso com você.
Liberte se de toda essa raiva contida em seu interior.
Que tal canalizá la de alguma forma positiva Você pode fazer um trabalho voluntário ou de repente descarregar suas energias em algum esporte, como artes marciais ou corrida.
Você se sentirá melhor em poucos instantes!

Caiu Dê risada.
Falhou Ria e aprenda com os seus erros.
Levante se e tente de novo.
Alguém contou uma piada Que tal aproveitar o momento para colocar para fora aquela gargalhada gostosa que fará o seu dia melhorar Um sorriso verdadeiro pode mudar o dia de muita gente.
Uma gargalhada sincera, então, muda o dia de toda uma turma! Experimente Ria mais! Permita se mais! Seja mais leve, mais engraçado e mais sorridente!

Você é uma pessoa que costuma ter muitos pensamentos negativos Então, sai dessa! Não tenha medo de tentar, não ache que você vai fracassar.
Ao contrário! Pense o quanto você pode ter sucesso e o quanto você se sentirá melhor ao conseguir realizar algo que tanto quer.
Tem pensamentos maldosos a respeito de outras pessoas Tente evitá los.
Todos têm defeitos, assim como você.
E todos nós temos consciência deles, assim como de nossas qualidades.
O que devemos fazer é valorizar muito mais as qualidades de cada um de nós para tornarmos o mundo um lugar melhor!
Qualquer tipo de pensamento negativo apenas polui sua mente e atrasa a sua vida.
Pensamentos positivos, ao contrário, levam você adiante.
Fazem sua vida ser mais feliz e leve.
Acredite em mim: vale a pena tentar essa mudança!

Tem gente que diz que, quando trabalhamos com aquilo que amamos, nunca trabalhamos, apenas nos divertimos.
E é verdade.
Porém, eu estendo esse pensamento para algo mais geral.
Quando vivemos com quem amamos e realizando ações que nos trazem ainda mais amor, deixamos de apenas existir para vivermos.
Faça tudo com amor.
Seja amor.
Explane amor.
Respire amor.
Intensifique esse amor a cada dia.
Faça o que ama não só no trabalho, mas em todos os momentos e situações da sua vida.
Dessa forma, você será verdadeiramente feliz.

Hoje, trago lhe gratuitamente uma dica, para tornar sua vida mais leve: doe.
Doe tudo o que puder.
Realmente doe muito.
Vale a pena! Esse processo de desapego material é importantíssimo para aprendermos a dar valor para o que realmente importa.
Doe tudo aquilo que não usa mais, mas que ainda pode ser muito bem aproveitado por outras pessoas.
Isso fará bem não apenas para você, como também para a pessoa que estará recebendo essa doação, e que, provavelmente, terá a vontade de realizar a mesma ação com algo que não precisa mais e pode passar adiante.
Com o tempo, doações de bens materiais se tornarão tão cotidianas para você, que, além disso, você também doará coisas ainda mais importantes: seu tempo, seu carinho, sua bondade Há tantas pessoas no mundo precisando!
E lembre se: quanto mais você doar, mais você terá!