Se você percebeu que uma pessoa é manipuladora, não tenha receio nem vergonha de se afastar dela.
Cortar relações é uma forma clara de mostrar que você não aceita comportamentos manipuladores em sua vida.
Não queira agradar a todos sempre.
Exercite dizer não para as pessoas.
Seja educado, mas fale com firmeza e confiança.
Não tenha medo de parecer egoísta.
Dizer não faz parte do comportamento de quem sabe se valorizar e não cai na lábia de manipuladores ou aproveitadores.
Uma das táticas dos manipuladores é fazer bullying para intimidar o alvo.
Se você estiver nessa situação, enfrente e não deixe acharem que você é fraco.
Ao menor sinal de resistência, o manipulador vai se retirar e desistir de continuar.