Nostalgia faz Bem

Ser nostálgico não é prender se ao passado, mas conectar se às memórias queridas, às pessoas queridas, a quem você foi, a quem você ainda é; refletir sobre sua trajetória, orgulhar se dos momentos vividos e encontrar nessas memórias ainda mais força e vitalidade para os dias atuais e futuros.

Vivemos tempos em que surgem tantas coisas que excluem e segregam que a nostalgia torna se uma grande aliada do nosso bem estar, resgatando boas memórias, nos levando a uma conexão conosco e com os demais com os quais vivemos, o que reforça a sensação de pertencimento tão necessária à constituição saudável de cada sujeito.

A lembrança de coisas tão positivas que nos faz desejar que acontecessem novamente nos leva a perceber o quão surpreendente e bela é a vida e o quão valioso é cada momento vivido, pois não sabemos ao certo quanto tempo vão durar, apenas sentimos e torcemos para que muitos deles se eternizem.

Assim como alguns alimentos contribuem para o fortalecimento de nossa imunidade física, a nostalgia nos permite fortalecer a imunidade psicológica, gerando estados de bem estar em decorrência dos reencontros conosco e com nossos pares num passado que embora não volte, nos impulsiona a buscar novamente tamanhos feitos e sensações.Clique aqui para se inspirar com poemas sobre recordações!

Rever fotografias é reencontrar se consigo e com outros tão queridos.
Os olhares, os sorrisos, as caretas Momentos que não se repetirão em sua essência, mas que nos inspiram bons sentimentos, pensamentos e desejos de tornar a viver algo tão gostoso e cheio de significado.

A nostalgia te faz recordar que, ao contrário do que talvez o mundo viva a te gritar, a vida vale sim a pena e num passado não muito distante você já experimentou isso e pode aproveitar as boas energias dessas recordações para se munir de força e coragem para repetir a dose.

Não há nada mais gostoso do que ouvir aquela música que foi trilha sonora de algum momento inesquecível, engraçado ou que simplesmente pela letra, te leva a memórias tão incríveis com pessoas tão especiais que é como se fosse possível de fato reviver aquele instante.15 músicas românticas que marcaram nossa adolescência

Recordar o cheirinho do tempero da mãe, o gostinho do café da avó, é mais que simples lembrança e saudade.
É resgatar o quanto fomos e somos amados, como cada um tem um cantinho especial para onde sempre pode voltar, seja física ou subjetivamente, mas igualmente aconchegados.

Por mais que o passado não volte, nele encontramos e reencontramos momentos tão magníficos que suas lembranças são combustível para o hoje, fazendo nos ainda mais fortes e preparados para o que vier.

A nostalgia nos traz não apenas memórias e desejo de revivê las, mas a possibilidade de notarmos o quanto foi e tem sido linda a nossa trajetória, e nos permite orgulharmo nos pelo que fomos, somos e alimentar quem ainda poderemos nos tornar.

Há momentos em que é necessário nos transportarmos para o passado para que o presente seja compreendido, valorizado e enxerguemos de forma mais clara quem somos, a que estamos e o quão capazes e especiais somos num mundo em que tantas coisas tentam nos convencer do contrário.

A nostalgia nos conduz aos momentos que verdadeiramente fizeram sentido e nos devolve a nós mesmos, em meio a uma sociedade que tende a roubar nossos valores, nossos sonhos, nossa capacidade de sentir e de ser quem de fato somos.

O nostálgico, ao mergulhar em suas memórias, reencontra se e emerge com ainda mais sede de se ser quem é, de alcançar mais uma vez estados de tamanho contentamento e repleto de sentido; de viver o que genuinamente o faz feliz.

Relembrar o passado nossas lutas, nossas dores, amores, aventuras e desventuras nos faz encontrar sentido no presente, valorizar nossas conquistas, nossa capacidade de superação e de construção de relações, revigorando a vontade de seguir em frente e fazer ainda mais e melhor.

A nostalgia é a ferramenta que o cérebro inteligentemente encontrou de não permitir que nos esqueçamos de que momentos os quais valem a pena um “bis” existem, e que devem ser por outros como aqueles que devemos acordar todos os dias e buscar para toda a vida.