A vida é instável.
Nem sempre teremos somente alegrias, às vezes a tristeza também bate em nossas portas.
Porém, mesmo em meio a esses sentimentos negativos, nunca deixe sua paz interna de lado.
É possível sofrer e manter sua paz interior.
É possível enfrentar as dificuldades e não perder sua força.
Mesmo com todos os problemas, não se perca na tristeza e na frustração.
Sim, você vai se abalar (e até deve), mas deverá encontrar suas formas de sair do caos.
Certos problemas parecem ser os piores possíveis.
Nos sentimos vulneráveis, perdidos e sem vontade nem de sair desse caos.
Mas é preciso afastar esses sentimentos.
Os problemas são inevitáveis em nossas vidas.
São imprevisíveis e, quando surgem, nos dominam por completo.
Mas nada se resolve no estresse, no desespero e na loucura.
Não importa quão grande é o seu problema, ele acabará em algum momento.
Por isso, não há motivo para perder o seu ponto de paz por conta de todo o caos instaurado.
Use esse mantra quando as dificuldades surgirem.
Vai passar.
Quanto mais o seu coração estiver em paz, menos pior será enfrentar as dificuldades.
Manter se positivo e confiante é a chave para encontrar as respostas que necessita o mais breve possível.
É importante sentir a dor, mas sem deixar que aquilo te domine por muito tempo.
Há uma vida para ser vivida e você merece ser feliz!
Não deixe o problema ser maior do que realmente é.
Controle se e quando achar que não vai conseguir, obrigue se a sair desse poço.
Encontre a sua paz e, com ela, ganhe forças para lutar.
Nem sempre encontramos as soluções na hora que precisamos, mas devemos nos manter no controle enquanto as respostas não chegam.
Uma hora a dor acabará e tudo ficará melhor.
Em tempos de tormenta, quem sobrevive são aqueles que sabem dominar a situação, que conseguem encontrar forças para lidar com os problemas.
No fim, tudo passa.
E uma hora a calmaria volta.
Ninguém poderá enfrentar seus problemas por você.
Você é o(a) único(a) responsável pelo seu próprio bem.
Por isso, tente enfrentá lo da melhor maneira possível e não deixe que sua paz interior seja destruída.