Não Fuja de Si

Lute com tudo aquilo que tentar te colocar para baixo.
Não permita que o julgamento dos outros te atinja.
Repita algumas vezes para si, em voz alta, que é forte e acredite de fato nisso.

Se aceite.
Esse passo é fundamental.
Aceite seus erros, aceite quem você é e as adversidades da vida.
Aceite que, às vezes, precisará revisar os planos e voltar uns passos no caminho para se achar de novo.

Tire férias, permita se pensar num lugar sossegado, colocar as ideias no espaço devido e analisar se o receio de aceitar quem é não está bloqueando sua vida e fracassando suas escolhas.

O que faz com que você sinta a necessidade de se repudiar e não aceitar ser quem é Caso sejam as pessoas a seu redor, terá que reavaliar se elas valem mesmo a pena.
Se for o ambiente, troque.
Se for o mundo, reveja a sua postura perante ele e crie novos hábitos a partir de agora.

Separe um dia para fazer um retrocesso de sua vida.
Agora, escreva os melhores momentos que já viveu.
Comece pela infância e evolua, depois, examine quais eram esses momentos, o que em comum eles tinham e, a partir dessa reflexão, passe a observar nos seus momentos diários o que em comum eles têm que possam fazer você se reencontrar.

Guarde segredo.
Não saia por aí anunciando que há coisas em você das quais foge, te assusta ou lhe dão insegurança a menos que seja um profissional ou alguém de confiança.
Muitas pessoas tendem a se satisfazer com o incômodo alheio e não transmitem energias positivas para as mudanças em questão.

Estabeleça metas.
Quer voltar a ser mais amável Então, estabeleça prazos para que isso aconteça.
Acompanhe dia a dia as suas próprias ações, se policie e caso algo esteja saindo errado, recomece tudo outra vez.

Acredite: você é o seu melhor refúgio.
Fugir de si é estar fadado a uma vida de enganos e solidão, sempre com sensação de estar perdido dentro da própria alma.

Quer muito fazer uma coisa, tomar uma certa atitude, mas tem medo do que vão pensar ou não se acha capaz Então, comece agora a se imaginar fazendo isso.
Depois de aproximadamente sete dias consecutivos, passe a imaginar que você já o fez e tente sentir satisfação.
Passada mais uma semana, ouse realizar a ação.

Já se amou hoje Hoje é mais um novo dia do qual você pode se amar, se cuidar e aceitar tudo de melhor que você tem.
Não fuja de si, não desanime.
Receba o amor que você tem a dar a outrem, doando o a si mesmo.
Permita que o amor faça morada em ti e assuma o que você é.

Sinta orgulho dos pequenos mimos e cuidados que faz para si.
Aos poucos, as coisas banais, como se querer bem, serão mais fortes do que o medo de se expor e se aceitar no mundo.
Com paciência e zelo, você aprenderá a não fugir de quem é.

Não fique bitolada na mudança que quer fazer.
Espaireça, permita esquecer se da vontade que tem de lembrar se de si.
Apenas siga os passos e permita viver os momentos paralelamente a seus objetivos.
Afinal, a vida não pode parar.

Tenha paciência.
Sua autoestima não vai mudar de um dia para o outro.
Então, você precisa ser paciente consigo e com o universo.
Em momentos de apuros, respire fundo e conte até 10.

Já se olhou no espelho hoje e viu como é linda E com um sorriso no rosto é ainda mais.
Um sorriso tem a força de contagiar os outros e a si próprio, transpassa sensações de satisfação e contentamento.
Por isso, é importante que sorria mais em frente ao espelho para entender que a beleza vem de dentro para fora.

Se chegar na dica 15 e ainda estiver fugindo dos seus sentimentos e de tudo o que faz de você ser única no mundo, então faça um bloco de anotações rotineiras sobre o que sente e pensa em momentos de desilusão de si mesma.
Pare por um período e depois retome as dicas, acompanhando essa sua autoavaliação e pontuando como e quando dará início às tentativas de resolução.