Entenda que, se as coisas não deram certo em um relacionamento, é porque não era pra ser.
Se culpar não ajuda em nada, só torna as coisas piores para você mesma.
Na vida, os caminhos que temos que seguir não são simples, são repletos de obstáculos que temos que ultrapassar; encare o fim de um relacionamento como um deles.
Por mais que pareça ruim, junte forças e siga em frente.
Os caminhos também têm muita coisa boa.
Você não precisa assumir a responsabilidade sobre os danos, não precisa se culpar, pois esse é um sentimento que vai te corroendo por dentro.
Livre se dele para que possa seguir em frente em paz.
Não se atente apenas no que não deu certo no relacionamento.
Pense nas coisas boas que viveu e o recorde como uma experiência que valeu a pena.
Pegue as coisas ruins e as tome como lição, aprenda com os erros e isso te fará crescer.
Ao longo da vida, levamos diversos tombos, mas não devemos ficar remoendo porque caímos.
Devemos sim nos levantar, limpar os resquícios do tombo e continuar andando.
Não pare sua vida por causa de uma queda.
A culpa não foi sua.
Aceite isso.
Culpar a si mesma ou a alguém, não vai te levar a nada.
Vai te deixar estagnada na sua própria vida.
Lembre se de que aquilo que não te ajuda também não faz falta.
Culpar se só gera um sentimento de tristeza dentro de ti, e a vida é tão curta para você perder tempo com baixo astral.
Anime se, procure alegrias em sua vida e coisas que te façam bem.
Um dos motivos do sentimento de culpa é você achar que poderia ter feito algo a respeito, mas, se não deu certo, é porque as opções já se esgotaram e não vale mais a pena insistir no que não funcionou.
Sair com os amigos, se reunir com a família, ir ao cinema, praticar exercícios, se distrair com outras coisas podem ser ótimas saídas para se esquecer da culpa e do que já passou.
Considere também escrever sobre aquilo que está te fazendo mal, essa pode ser uma maneira de desabafar e tirar de você o peso desta culpa que sente.
A culpa não deve te pertencer e, quanto antes se livrar dela, melhor para você mesmo.
Converse com pessoas de que gosta e em quem confia.
Elas podem te fazer um bem que você nem imagina.
Ninguém melhor que elas para te dar uma nova dose de energias positivas.
Tente identificar em você de onde nasce essa culpa.
Sabendo o motivo dela existir, se torna mais fácil combatê la e superá la.