Acabe com essas tolas exigências a si mesmo de perfeição em tudo o que faz e de exigi la também em seus entes amados.
Permita se o prazer de simplesmente fazer.
Pinte um quadro apenas para se divertir.
Não se preocupe em não ser pintor simplesmente divirta se pintando.
Nietzsche disse que só existe uma pergunta a ser feita quando se pretende casar: "continuarei a ter prazer em conversar com esta pessoa daqui a 30 anos".
Uma vida feliz deve ser em grande parte uma vida tranquila, pois só numa atmosfera calma pode existir o verdadeiro prazer.