Às vezes, nós só precisamos respirar fundo por alguns instantes para nos sentirmos melhores.
O ar entrando pelos nossos pulmões tem um efeito purificador.
Dê um tempo, uma volta e preste atenção em sua respiração.
Tudo vai melhorar!
A vida vai te desafiar constantemente.
Tolo será se não aceitar e der o melhor de si para vencer.
Mostre a ela do que você é capaz!
Eu só vim te dizer que o seu sorriso torna tudo muito melhor à sua volta.
Não se prive de ser feliz, sorria e logo será contagiado pela real felicidade.
Não seja ingênuo em achar que só terá dias bons e, muito menos, em pensar que os dias ruins não servem para nada.
É das dificuldades que você descobre o seu melhor.
Fique atento aos sinais e aprenda com eles!
Cerque se de luz e de boas energias.
Quando a vida parece não andar da forma que você gostaria, é ainda mais importante que você tenha ao seu lado pessoas e coisas que elevem o seu astral.
Faça isso por você!
Se a vida parece ter ficado difícil demais, tire um tempo para você.
Respire fundo, vá fazer algo que te faz bem, se distraia.
Aprenda a respirar fundo e tenha paciência, pois a vida sempre volta ao seu lugar.
Não deixe que o medo te paralise! Enfrente o com toda a sua força e coragem, e se mesmo assim ele ainda persistir, dê o primeiro passo.
Quanto mais você acreditar em si mesmo, menos ele conseguirá progredir.
Só queria te dizer que você pode contar comigo a qualquer hora do dia e em qualquer situação.
Estarei sempre ao seu lado e pronto para segurar a sua mão.
Confie em mim, tudo vai melhorar!
A ideia é sempre buscar pela melhoria da sua vida.
Comece sempre pelo seu dia.
Se ele não começou da melhor forma, faça tudo o que estiver ao seu alcance para que ele melhore ao longo das horas.
É gratificante quando conseguimos!
Se você tem se sentido para baixo ou com pouca energia, ofereço o meu abraço a ti.
Pode não parecer grande coisa, mas ele tem efeitos terapêuticos comprovados.
Basta desligar sua mente e se entregar!
Olhe ao seu redor e preste atenção nas pessoas que você ama É por elas que vale sua luta e sua força de vontade.
É por elas que você se levanta a cada manhã e luta por um futuro melhor.
Não desista!
Permita se ficar a sós com a sua consciência e busque dentro de você todo o amor que existe.
Foque nele e sinta o se expandindo por todo o seu corpo.
Deixe que ele fique maior do que você mesmo e faça uma aura de proteção ao seu redor.
O amor cura!
Nenhuma vitória é capaz de acontecer sem muita luta antes.
Continue sua caminhada em busca de seus objetivos e não fraqueje.
É preciso aprender a descansar, mas jamais a desistir!