Pare de esperar as coisas acontecerem.Vá e faça com que aconteçam.
Nunca é tarde para começar.
Minha dieta contém ferro.
Não trate como whey protein quem te trata como albumina.
Eu treinei pesado hoje.
Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!
Me ligue às 4:00 da manhã, mas Não fale comigo quando eu estiver treinando!
Sorria! Calorias do fim de semana não contam.
Vamos mexer o corpinho.
Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo.Lembre se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sobre investir em uma vida saudável
A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar.Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte.Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.
Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena.Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.
Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação.Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.
A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana.Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!
Enquanto você reclama, eu treino.Cada dia na academia é um dia ganho para o meu futuro.Eu tenho saúde de sobra, graças a Deus e meu esforço.Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo!
