Mantras de Felicidade

Tenho um teto sobre a minha cabeça, tenho o alimento que me fortalece, tenho bons amigos que me cercam, tenho o amor das pessoas que eu amo e tenho dinheiro suficiente para sobreviver.
Em resumo, tenho o necessário para ser feliz.
Não desejo nada além disso, não desejo nada a mais.
Sou feliz, pleno e satisfeito.Cultive a felicidade por onde passar com mensagens de alegria e otimismo

Gosto do que vejo quando estou diante do espelho.
Aceito o meu corpo, minhas medidas, minhas marcas e minhas cicatrizes.
Reconheço a beleza que há em mim, tanto por dentro como por fora.
Não ligo para os padrões de beleza impostos pela sociedade.
Estou absolutamente satisfeito com o meu próprio reflexo.

O que o meu irmão possui, é conquista dele, não minha.
Não olho para a grama do vizinho desejando ter uma igual, cuido da minha.
Não invejo a promoção do meu colega de trabalho, corro atrás do meu próprio reconhecimento.
Não desejo o que é do outro, pois tenho capacidade para tocar o céu.

Fui abençoado por Deus e pelo Universo com os meus dons, familiares e amigos.
Se estou vivo, é porque existem motivos para estar.
Estou cercado por pessoas que me querem bem.
Agradeço pela bênção que é estar vivo, independentemente de quaisquer obstáculos que eu possa encontrar pelo caminho.

Sou perfeitamente capaz de sair de qualquer situação desagradável.
Tenho saúde e força de vontade para buscar a minha felicidade onde quer que ela esteja.
Sou o único responsável pela minha realização e bem estar emocional.

Estou pleno de amor pela minha família, pelos meus amigos, pelo meu trabalho, pelas pessoas e pela vida.
Rejeito o ódio e a solidão.
Busco encontrar o amor nas pequenas coisas, como no canto dos pássaros e no azul do céu.
O amor é o que me guia para a minha felicidade.

Quando sou confrontado por algo que não posso controlar, desapego e sigo em frente.
Tudo o que está fora do meu controle, deixo nas mãos do Universo.
Continuo seguindo adiante nessa grande caminhada, sem me apegar ao que já passou e aos erros que cometi no passado.

Não me prenderei a um trabalho que não me desafia, a uma rotina que não me satisfaz ou a um modelo de família que não me faz feliz porque a sociedade diz que preciso segui la.
Liberto me de todas as convenções sociais que não correspondem às minhas expectativas e vou em busca daquilo que me faz bem.

Sou livre para fazer o que eu quiser, contanto que eu não machuque ou incomode o outro.
Sou livre para amar quem eu desejar, não me importando com opiniões preconceituosas.
Sou livre para exercer qualquer profissão honesta, sem tentar me encaixar em padrões que não foram feitos para mim.

Entrego me para o amor e para essa jornada aqui na Terra.
Mergulho de cabeça nas oportunidades que o Universo me dá, provando que estou atento para as coisas boas.
Abraço todos os momentos felizes que encontro pelo caminho, sem me queixar dos momentos difíceis.
Sinto me pleno, feliz e completamente entregue.

Planto o bem para colher o bem.
Sou gentil para que sejam gentis comigo.
Sou generoso e não espero nada em troca.
Amo para provar que o amor é possível.
Busco ver a beleza das coisas.
Comigo, guardo apenas os sorrisos pelo caminho, e rejeito o que é escuridão.

Não olho para o passado.
O passado ficou para trás.
Todas as pessoas que me feriram, me traíram ou me abandonaram, ficaram no passado e, a partir de hoje, eu me liberto completamente delas, sem guardar rancor ou mágoa, para meu próprio benefício.
Desapego e sigo em frente.

O meu irmão é um ser humano como eu, que carrega traumas e defeitos como eu.
O meu irmão também está enfrentando uma batalha diária e precisa superar grandes obstáculos.
Por isso eu perdoo as sombras do meu irmão.
Eu o liberto da pressão de ser uma pessoa perfeita.

Aceito quem eu sou, com minhas qualidades e defeitos.
Sou um ser humano que comete erros, tropeça e cai.
Também sou uma pessoa com inúmeros pontos fortes, capaz e habilidosa.
Aceito cada pedacinho do meu ser, seja ele físico ou não.
Estou totalmente à vontade em minha pele.A receita para ter um dia ideal: amanheça com um mantra de positividade

Reconheço as minhas sombras e as chamo para dançar comigo.
Admito todos os meus erros e, a partir disso, tento consertá los.
Reconheço os padrões negativos que insisto em repetir e tento quebrá los.
Encaro a minha sombra para evitar que ela machuque a mim ou a outras pessoas.Para cada situação, existe um mantra ideal.Leia e medite!