Hábitos que você Deve Abandonar para ser Feliz

Cada coisa tem seu tempo.
Dedique seus esforços ao momento presente.
Aproveite o almoço, se esforce no trabalho quando estiver no escritório e dê atenção a família quando estiver em casa.

Você tem suas obrigações e compromissos, mas elas não devem tomar mais espaço do que deveriam.
Se você assumiu alguma tarefa, importe se apenas em realizar um bom trabalho ou acabará por criar dificuldade onde não existe.

Você tem uma história de vida, mas não precisa se acorrentar a ela.
Independente do caminho traçado até o dia de hoje, com falhas ou sucessos, permita se ser uma pessoa nova.

Há falhas e enganos no passado, mas elas devem ser uma oportunidade de aprendizado e não um castigo imposto.
Seja capaz de perdoar a si mesmo e deixe esses acontecimentos no passado.

Já existem avaliações e julgamentos o suficiente no dia a dia, seja no trabalho ou na escola.
Não é preciso criticar a si mesmo.
Seja seu próprio amigo e saiba também fazer elogios.

Não há na natureza uma padronização preestabelecida.
Cada pessoa tem sua própria característica e todas essas diferenças são necessárias no mundo.
Deixe de impor a si ou a quem encontrar uma roupa que não lhe serve.

Perseguir o que lhe falta impede de aproveitar tudo de bom que já está disponível.
Desfrute de suas conquistas e aproveite bem tudo o que já existe e acontece no seu dia, antes de buscar por algo novo.

Os mesmos caminhos levam para os mesmos lugares.
Se é necessário refazer algo que não lhe agrada, repense se dessa vez não é possível fazer de uma forma diferente, ao em vez de insistir na mesmice.

As pessoas guardam lembranças do que passaram para poder reviver esse sentimento mais vezes.
Mas se a memória é desagradável, devemos nos desamarrar da tristeza e deixar aquele espaço para lembranças novas, de dias melhores.

Ninguém vive isolado em uma ilha deserta.
Escolha conviver com pessoas que inspiram bons sentimentos e tenha amizades positivas.
A vida em grupo deve ser agradável e não precisa ser uma competição.

As férias também são parte importante do trabalho.
Não espere ficar esgotado para fazer uma pausa.
Quando nos esforçamos demais, acabamos não tendo o resultado esperado e, às vezes, só é necessário um pequeno intervalo, para recobrar as energias e continuar.

Você não precisa resolver todos os problemas do mundo.
Ao invés de tentar sustentar o planeta em suas costas, é possível dividir o peso e as responsabilidades com quem está a nossa volta.
Saber pedir ajuda também é uma virtude.

Não fique esperando a oportunidade perfeita para começar um novo projeto.
Comece do jeito que for possível agora e dê o primeiro passo, para estar a cada dia mais próximo da realização de um sonho.

Ao invés de reclamar dos problemas e sofrer com cada situação inesperada, podemos seguir pelo caminho contrário e colocar o foco na solução.
Viva melhor ocupando se do que é útil.

Não pense que o tempo já passou e que mudanças não são mais possíveis.
Arrependimentos são desnecessários e não existe prazo para ser feliz e saudável.
Comece uma vida nova hoje e surpreenda se pelo que ainda é possível.