Hora de se tranquilizar e perceber que o dia não dura para sempre.
O amanhã está logo ali.
Planeje e reconsidere alguns passos; os próximos serão melhores!
Dificilmente, dá tudo certo ou tudo errado.
Mas, para ambos os casos e para toda a zona cinzenta entre eles, saber o que fazer no próximo dia, semana ou mês é fundamental.
Antes de se despedir do hoje, escreva seu amanhã na agenda, no bloco de notas, no celular, no laptop Planeje.
Esqueça todo pensamento ruim e deixe no hoje todo o rancor por coisas que já passaram.
Vai fazer bem para você e para o mundo.
Mesmo que não for um dia frio, arranje um bom lugar para ler um livro.
Isso exercita o cérebro e relaxa a mente.
Seja qual for seu credo, agradeça pela comida na mesa, pelo teto sobre sua cabeça, a cama sob seu corpo e tudo de bom que a vida já te trouxe.
Temos muita coisa para agradecer, não
Uma música inspiradora sempre é uma boa pedida, seja para animar ou relaxar.
Terminar o dia com um som do qual você gosta é só curtição! Você vai absorver a melodia e vai estar pronto para a nova batalha do dia seguinte.
Descansar é a última ação do dia e reflete diretamente no próximo amanhecer e também nos próximos.
Zele pelo local onde você dorme e não economize no conforto.
Passamos um terço de nossas vidas dormindo e o impacto de anos mal dormidos é gigante.
Lembre se disso!
Tudo tem jeito! Mesmo o que ainda não foi feito nem alcançado.
Ponha isso na cabeça antes de dormir e deite tranquilo O novo dia vai chegar.
Quando você acordar, a oportunidade de fazer de novo e melhor será renovada.
Descanse e vá à luta!
Muitas delas você não pode mudar agora, outras simplesmente nem pode mudar.
Então, não deixe que atrapalhem seu descanso.
Se mora junto com alguém, um afago e um carinho sempre serão bem vindos.
Não tem nada mais gostoso, né Se mora só, largue as redes sociais e dê um telefonema.
Jogue conversa fora por meia, uma hora! Há quanto tempo você não faz isso