Se o impedimento é temporário ou irreversível, é necessário saber resignar se e criar formas alternativas para lidar com a falta.
Você também pode passar um pouco de tempo no Facebook ou em outros sites de redes sociais para ver o que seus amigos estão fazendo.
Só não gaste todo o seu tempo lá ou perderá todo o mundo lá fora.
Ocupe se.
Manter uma agenda lotada é a chave para amar o seu novo ambiente.
Se seus dias estiverem repletos de novas atividades emocionantes, estudos e tempo gasto com pessoas novas, então vai ser difícil passar todos os seus momentos de vigília pensando na saudade.
Confiar em seu parceiro e ele em você de olhos vendados.
Isso é essencial para que a saudade não vire ciúme ou uma obsessão.
Enfim, a saudade é boa quando não gera dor.
Beba um drinque.
Isso mesmo, um só.
Uma taça de vinho, por exemplo, já vai fazer com que você fique mais relaxado, tornar o seu corpo mais quente e aliviado, tirando um pouco da tensão nos ombros.
Chore no chuveiro.
Se você tem mágoa por algo ou está com um nó na garganta, o melhor é extravasar.
Prometa a si mesmo que vai chorar ali e pronto.
Uma hora você cansa e para.
Tire alguns minutos em seu benefício.
Por exemplo, vá à manicure, jogue uma partida de futebol ou videogame.
Fazendo algo de que gosta você desvia a energia ruim e passa pelo período de crise sem muitos traumas.
Faça uma coisa sem importância, daquelas que você não precisa pensar, como ver vídeos engraçados na internet ou um filme que já assistiu 500 vezes, sem compromisso.
É ótimo ter uma lembrança, mas você vai se sentir ainda mais solitária se lembrar do que te traz saudade em todos os lugares que olhar.
Seja coerente.
Você tem todo direito de sentir falta de uma pessoa, mas não de deixar de viver sua vida por causa dela.
Defina um limite para o quanto você vai falar com cada pessoa importante em sua vida.
Você pode ainda designar um dia da semana para bater um papo, caso se torne mais fácil para você dizer adeus no final da conversa.
Converse com seus entes queridos em casa.
Para tentar diminuir as saudades, você pode se sentir melhor depois de ouvir algumas palavras reconfortantes ou até mesmo algumas piadas engraçadas das pessoas que você mais ama.