Resgate as suas forças quando o mundo for pesado demais para carregar nas costas, não é vergonha nenhuma descansar a mente.
Se faça bem, cuide de você, não deixe que energias de fora interfiram na forma como você se sente.
Tome um banho, relaxe um pouco, deixe que tudo se acalme.
Tem certos pensamentos que são incômodos, assim como aquele pernilongo que resolve aparecer de madrugada.
Você precisa entender a origem deles, colocar para fora, resolver as pendências.
Nada vale a sua sanidade, resolva seus problemas para que eles não definam você.
Não leve as coisas tão a sério, pegue leve com você.
Não se estresse por pouca coisa, nada vale o seu desconforto.
Você precisa pensar antes de agir, filtrar antes de se incomodar e refletir sempre: será que vale o esforço Na maioria das vezes, não vale.