“Essa roupa me deixa ainda mais linda”, “você é tão bonita” ou “hoje eu acordei ainda mais poderosa”, quanto tempo você não se faz isso Não espere elogios dos outros, aumente você mesmo a sua autoestima, goste do que vê e se elogie, porque você merece!
Sempre estamos pensando se a nossa aparência agrada ao outro, nosso cabelo, nosso corpo, nossas roupas e, muitas vezes, deixamos de pensar se o modo como estamos agrada a nós mesmos.
Antes de querer agradar ao outro, sinta se bem com si mesma.
Se algo aconteceu, desentendimentos ou afins, não guarde para você, independente do que o outro pensa.
Viva como se nada tivesse acontecido, limpe sua alma, guardar essas coisas fazem um mal imenso.
Preocupe se com o seu bem estar antes de qualquer coisa.
Se goste e saiba que não há ninguém nesse mundo melhor que você, então seja segura! Mantenha sempre em mente que você é única e que ninguém nunca terá suas características.
Pode parecer meio estranho isso, mas se costumamos escrever para os outros, porque não para nós mesmos Pode ser difícil, mas também será ótimo para relaxar, detalhar seus sentimentos e vontades.
No final, você pode ver seus pontos a mudar e, o melhor, perceber o quão incrível você é.
Independente da sua religião ou crença, agradeça por tudo que tem, por sua vida e por suas conquistas.
Dedique um momento para isso no seu dia, relaxe, deixe a paz habitar seu interior e te trazer calma e tranquilidade.
É ótimo dividir seus pensamentos e problemas com os outros, mas também é ótimo ouvir a sua própria opinião sobre qualquer coisa.
Converse consigo, na frente do espelho, no banho Pode parecer algo estranho no início, mas ninguém melhor que você mesma (o) para se entender e se ajudar.
Não compare o que o outro faz ou deixa de fazer com as suas atitudes.
Você faz o melhor que pode, suas diferenças são suas características únicas, que a tornam diferente e melhor que tudo.
Na hora de nos dedicarmos ao nosso parceiro, geralmente não medimos esforços, mas deixamos de lado nossas vontades como, por exemplo, não comprar algo que queremos para dar um presente para o outro.
Dedique se a fazer uma vontade sua todos os dias, antes de realizar a vontade do outro.
Vá ao salão se arrumar, mudar o visual, fazer as unhas ou comprar roupas novas, não para agradar ao outro, mas para satisfazer se.
Cuide se de você e fique ainda mais bela para aumentar sua autoestima.