As pessoas sempre elaboram opiniões sobre tudo.
Falam sobre outras pessoas, comidas, séries, estilo de vida e muito mais.
A opinião delas só é relevante para elas mesmas.
Para nós, o ideal é esquecer e ignorar tudo aquilo que é dito para nos fazer mal.Silencie o que te desgasta
Quando os comentários negativos que as outras pessoas fazem começam a nos afetar, o melhor que podemos fazer é lembrar que elas não cuidam da nossa vida.
Assim como nós também não cuidamos das vidas delas, só temos que cuidar de nós mesmas.
Embora muitas pessoas nos critiquem com o objetivo de nos diminuir, outras podem ser bem intencionadas.
Quando dizem alguma coisa de forma educada e respeitosa, podemos ouvir, ponderar e refletir sobre para depois decidir se precisamos mudar alguma coisa em nós.
A convivência com outras pessoas sempre é exaustiva e desafiadora.
Ainda que tenhamos que tratar todas elas com respeito, compaixão e compreensão, não precisamos mudar as nossas personalidades para nos adequarmos ao que elas definem como mais agradável ou mais vantajoso.
As pessoas que convivem pouco com a gente e mesmo as que convivem muito, não podem nos dizer quem nós somos ou deixamos de ser.
A única pessoa que nos conhece verdadeiramente somos nós mesmos, ainda que tenhamos uma visão crítica sobre isso.
O primeiro passo para deixar de se importar tanto com o que as outras pessoas dizem é acreditar no próprio potencial.
Quando temos confiança no que fazemos e no que somos capazes de fazer, os comentários mal intencionados não chegam aos nossos ouvidos, nem nos influenciam.
Enfrentar o que as outras pessoas dizem ao nosso respeito como opiniões secundárias pode ser um processo árduo.
É preciso muita coragem para assumir quem somos e mostrar para as pessoas que elas estão erradas quando comentam coisas ruins ao nosso respeito.
Muitas pessoas passam por dificuldades para formar laços e construir relacionamentos.
Para superar esses problemas, essas pessoas tendem a ser maldosas e a falar mal de outras em uma tentativa de formar um grupo.
Não podemos ser como elas e julgá las, mas podemos ignorá las.