O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.
Cada um é senhor de si mesmo, deve depender de si próprio; deve, portanto, controlar se a si próprio.
Vale a pena cumprir bem e sem erros o dever diário; não procure evitá lo ou adiá lo para amanhã.
Fazendo logo o que hoje deve ser feito, poder viver um bom dia.
A sabedoria é o melhor guia e a fé, a melhor companheira.
Deve se pois, fugir das trevas da ignorância e do sofrimento, deve se procurar a luz da Iluminação.
O que somos hoje e o que seremos amanhã depende de nossos pensamentos.
Se procedo mal, sofro as conseqüência; se procedo bem, eu mesmo me purifico.
Tudo é mutável, tudo aparece e desaparece; só pode haver a bem aventurada paz quando se puder escapar da agonia da vida e da morte.
Eu sou o resultado de meus próprios atos, herdeiros de atos; atos são a matriz que me trouxe, os atos são o meu parentesco; os atos recaem sobre mim; qualquer ato que eu realize, bom ou mal, eu dele herdarei.
Eis em que deve sempre refletir todo o homem e toda mulher.
Existe uma única estrada e somente uma, e essa é a estrada que eu amo.
Eu a escolhi.
Quando trilho nessa estrada as esperanças brotam, e, o sorriso se abre em meu rosto.
Dessa estrada nunca, jamais fugirei.
Em nossas vidas há momentos de alegria e de sofrimento.
Se conseguirmos entender que sempre haverá bons e maus, poderemos gradualmente a não o esperar somente bons momentos, e nem a detestar os maus.