Ame si mesmo Antes de Amar Alguém

Mais uma vez não acredite no que os padrões de beleza impostos pela sociedade lhe dizem.
Cada mulher tem um biotipo e é normal que tenhamos corpos diferentes.
Aceite o seu corpo como ele é e não exija muito além do que ele pode lhe dar.
Faça o que tiver vontade e tente mudar dentro de um nível saudável se isso realmente lhe incomoda.
O importante mesmo é ter saúde!

Algumas pessoas acham que ser uma mulher independente assusta.
Besteira! Você pode sim ser uma mulher totalmente independente, uma profissional excelente, bem sucedida, com a sua casa, o seu carro e ainda atrair pessoas incríveis.
Isso não muda em nada o que de fato você é.

Todas nós achamos que as pessoas em volta são mais interessantes que a gente, mas a verdade é que todo mundo tem algo a acrescentar a alguém.
Certamente existe algum assunto que você sabe mais que as outras pessoas, um lugar diferente que você já tenha ido, uma experiência nova que você tenha vivido.
Você é interessante sim e tem muito a dividir com quem quer que seja.

Já outras pessoas acham que a gente precisa ser independente e bem sucedida para ser merecedora de alguém.
Outra besteira! O importante é você estar feliz com aquilo que faz e ser você mesma.
Não existe um estilo de vida certo e nós podemos escolher aquele que nos agrada mais.
Apenas seja aquilo que você quiser ser!

Acredite, seja você como for, você é linda! A beleza é algo que vem de dentro para fora e está mais relacionada com a sua paz de espírito do que necessariamente com os padrões impostos pela sociedade.
Quando estamos bem com nós mesmas, a beleza transparece para todo mundo.
Você é linda sim!

The day off! Tire um dia para fazer apenas o que você quiser ou até para não fazer nada.
Tenha esse tempo para se conectar com você mesma! Seja para passar o dia vendo a sua série favorita, para passear no parque ou para ir ao salão de beleza.
Utilize esse tempo só para você e sinta se feliz por isso!

Saia com seus amigos e divirta se acima de tudo.
Todas nós precisamos pertencer a um grupo.
Ter os seus amigos e estar na companhia deles é extremamente importante para o seu bem estar.
Faz com que você se sinta parte de algo maior e lhe proporciona muitas possibilidades.

Rir é sempre o melhor remédio! Divirta se com você mesma.
Ria dos seus problemas, da sua “desgraça” e de um dia ruim.
Ria das coisas boas que acontecem em sua volta, de uma piada ruim dos seus amigos.
Você vai se sentir muito melhor para seguir em frente quando começar a achar graça da vida.

Todos temos dias bons e ruins.
É muito fácil ser feliz nos dias bons, mas é justamente nos dias ruins que precisamos de cuidado.
Existirá aquele dia que você vai achar o seu cabelo horrível, que nenhuma roupa vai cair bem e que você não se reconhece no espelho.
Pegue mais leve com você mesma nesses dias.
Tenha a certeza de que amanhã tudo pode acontecer diferente.
Perdoe se!

Ter segurança em você é primordial para que se sinta bem.
Acredite em você, nos seus objetivos e em tudo aquilo que um dia você já quis fazer.
Pense que tudo que passou até agora lhe ajudou a se tornar quem é e orgulhe se disso.
Olhe para trás e veja o caminho que já percorreu.
Olhe para frente e veja tudo que ainda pode percorrer!

Curto, comprido, médio, loiro, tingido, preto, enrolado, liso, ondulado, com chapinha, babyliss, alisado, crespo, black power ou careca Não é o seu cabelo que dita quem você é! Não é um padrão que diz se você é bonita ou que pode ou não fazer.
Corte, pinte, alise e enrole.
Não importa, desde que você se ame acima de tudo.

Não precisamos estar com roupas impecáveis para ser bonita e prestarem atenção na gente.
Você não precisa estar sempre 100% arrumada para se sentir mais mulher.
Às vezes, tudo o que você precisa é de conforto.
Vá trabalhar de tênis um dia, de jeans e uma blusa básica.
Deixe que as pessoas vejam que você é o que é, e não é menos por isso.

Assim como as roupas, permita se sair sem maquiagem.
Mostre ao mundo a sua cara lavada e sinta se bem com isso.
Sua pele agradecerá no futuro e você vai perceber que estar maquiada não mudará grande coisa na sua vida.
Cobre se menos, aceite se como é e sinta se linda de verdade!

A paciência definitivamente é uma arte.
Precisamos aprender a esperar o tempo das coisas.
O grande segredo da vida não é alcançar um objetivo e sim saber aproveitar a caminhada.
Saiba aproveitar cada fase da sua vida e entenda que o seu bem estar tem muito mais a ver com o seu interior do que com o seu exterior.
Trabalhe o lado de dentro para florir o lado de fora!

Se você não consegue ser feliz sozinha, será impossível ser feliz com alguém.
Precisamos não apenas desejar as coisas, mas ter um propósito para elas, caso contrário, não fará sentido.
Antes de estar em um relacionamento é preciso estar pronta para ele.
Cuide você do seu interior e da sua mente.
Olhe mais para dentro, para a sua vida e quando for o momento de dividi la com alguém, simplesmente acontecerá.