Ritmo forte e velocidade não são sinônimos de qualidade.
Não se consegue dar sequência numa coisa por muito tempo sem respeitar a si mesmo.
É preciso parar, pensar e colocar as coisas no lugar para, quando voltar, voltar com tudo.
Com o ritmo alucinado da rotina, muitas vezes deixamos escapar muitos momentos e absorvemos muitos problemas que não nos pertencem.
Tire um tempo para relaxar sem estresses e problemas que não lhe dizem a respeito.
O que está procurando por aí pode estar mais perto do que você imagina Pode estar dentro de você.
Se observe, se aceite e aprenda a curtir a vida.
No fim, você é o que mais precisa de você mesmo.
Todo dia acontecem fatos que mudam o rumo das coisas, fazendo de cada dia uma experiência única.
A vida é isso! Acontece que, com novas informações todos os dias, é preciso tempo para digerir tudo isso e evoluir.
Faça o exercício de ficar a sós um pouco todos os dias.
Amigos, família, amores são muito importantes na construção da felicidade.
São pessoas fundamentais para um convívio sadio e amoroso.
Mas nada disso fará sentido se você não estiver em harmonia consigo mesmo.
Se amar é fundamental.
Dê importância a sua própria companhia.
Criar hábitos é um processo que demora um tempo.
Você cria o hábito de coisas que faz todos os dias e que muitas vezes não tem escolha.
Escolha uma atividade para se ter como hobbie e crie o hábito de se permitir ser feliz.
A vida pode ser uma coisa muito interessante se vista de uma maneira mais leve.
É preciso dar um tempo no cotidiano e quebrar um pouco a rotina.
Essas pausas são como um respiro para o corpo e a alma.
Tire momentos a sós consigo mesmo.
Esse é o maior bem que pode fazer para você, portanto permita se essa deliciosa experiência.