Saia da zona de conforto sempre que possível.
Inércia mental tem feito parte da vida de quase todo mundo.
Tire uma manhã de domingo pra correr.
Corra, mas corra muito.
Corra até achar que não dá mais.
Então continue correndo.
Quando tiver a certeza que quer parar, vá um pouco mais longe.
Você vai aprender duas coisas: o seu limite, e que endorfina vicia.
Assim que você toma alguma decisão, ou muda de atitude, é como se fosse jogado num oceano.
Ou você nada, ou você se afoga.
Prefira nadar, se isso te levar a algum lugar.
Saiba muito bem quem você ama, e então proteja essas pessoas.
Deixe que elas saibam que se você as ama, que elas estão seguras.