Ana D Araújo

A revolta que você carrega das coisa passadas, impede de viver em paz no presente.
Vive melhor quem compreende que é no aqui e no agora que semeamos a qualidade de vida que esperamos ter no futuro.

Só passa pela dor sem amargurar, quem dela aprende a tirar o proveito necessário para crescer e se tornar melhor, fazendo melhores escolhas.

Autocontrole é resultado de autoconhecimento

A maioria dos sofrimentos psicológicos tem sua raiz nas lembranças amargas do passado ou na ansiedade pelo futuro, e podem ser superados quando o momento presente passa a ser entendido como único momento real e verdadeiramente importante da nossa vida.