De vez em quando, o desânimo toma conta do nosso espírito e é quase impossível buscar transformações na nossa vida.
Por isso, quando se sentir “pra baixo”, pense em como você vai conquistar o que sonha.
Trace um plano.
Suba cada degrau com paciência e, a cada etapa, permita se ganhar uma recompensa por ter se superado.
Isso vai deixar a sua caminhada muito mais fácil!