Lutar contra a baixa autoestima não é fácil, mas qualquer um pode conseguir.
Encontre algo que você gosta, algo que lhe dê confiança e invista nisso.
Pode ser um hobbie, uma habilidade, qualquer coisa sobre você.
Quanto mais você valorizar esse ponto positivo, mais começará a notar todos os outros pontos positivos que tem.
A partir daí é uma reação em cadeia: você espanta o autodesprezo ao notar cada detalhe valioso sobre você.