Tudo o que mais importa nesta vida são os nossos sentimentos, precisamos aprender a lidar com eles em todas as situações, só assim conseguiremos viver plenamente felizes.
O segredo é cultivar apenas bons sentimentos.
Claro que em muitos momentos precisaremos lidar com situações que tentarão minar o nosso bom humor, nessas ocasiões é importante aprender a controlar os sentimentos negativos como a tristeza, o desânimo e a depressão, e compreender que eles apenas atrapalham a nossa busca pela felicidade.