A saudade é excesso de amor.
Quanto mais amamos, mais difícil se torna lidar com a separação, o amor que sentimos por um membro da família ou por um amigo que se foi pode, em alguns momentos, parecer insuportável, mas isso significa que eles eram muito importantes para você.
Por mais difícil que seja, precisamos manter a calma e o equilíbrio, apenas assim conseguiremos lidar com a saudade de forma positiva.