Voltar do trabalho, de mau humor, ficar irritado o dia todo, acordar de manhã sem vontade de sair da cama e ir ao trabalho, dê um basta nessa tristeza.
E hora de mudar as suas atitudes, pare de aceitar as coisas sem questionar, melhore a sua performance, ajude mais os colegas, você encontrará forças pra mudar a sua foma de enxergar e terá energia para driblar as dificuldades de cada dia.