Uma das melhores maneiras de driblar a falta de motivação no cotidiano é fazendo atividades que proporcionem felicidade.
O que você mais gosta de fazer Aqui, vale de tudo: ler, escrever, assistir a TV, praticar algum esporte, cozinhar Assim, aos poucos, você se sentirá mais determinado a realizar todas as tarefas com ânimo!