As críticas nem sempre são boas de se ouvir, mas não deixe que isso te abale.
Mesmo que doa, não deixe que isso afete seu psicológico.
Tente ser forte, controle suas emoções e, se precisar, procure alguém para desabafar.
Não demonstre fraqueza perante seus superiores, pois isso poderá afetar seu trabalho, além da vida pessoal.