Essa é uma das melhores formas de lidar com críticas, é necessário entender as intenções que a pessoa tem para com você.
Se for um professor ou chefe, entenda que toda crítica é uma forma de melhorar seu desempenho, para que você se exceda.
Já se for de um amigo, ou até mesmo conhecido, é necessário observar a crítica além da pessoa.
Mas, mesmo que ela tenha a melhor das intenções, isso nem sempre deve ser levado em conta.
Confie em si mesmo.