A rotina cheia de responsabilidades causa muito estresse Pois, quebre a! A rotina não é uma prisão e tratá la como tal é o mesmo que desistir sem lutar.
O que faz bem, filmes, livros, campo, praia, quem sabe Você! Todos temos nosso próprio paraíso, portanto vamos chegar mais perto dele e quebrar a rotina.
Fazer o que se ama é a fortaleza armada contra o estresse.