O mundo faz com que tenhamos momentos de altos e baixos, dos quais para sair do sofrimento precisamos nos movimentar em direção à luz, em busca do nosso bem maior, da felicidade, do amor e da paz.
Por isso, encontrar se não é uma opção, mas obrigação de cada ser para que possa assim evoluir, seja por qual razão for que a escuridão o entristeceu e o acovardou.
Apenas não permita que isso passe de uma fase e comece a fazer parte da sua vida.