Todo o sentimento ruim que mantemos dentro de nós faz mal de alguma maneira.
Começamos a agir de forma diferente com as pessoas ao nosso redor e também pensamos (e agimos) como nunca fizemos antes.
As pequenas coisas começam a nos incomodar, ficamos doentes, nos desmotivamos, temos dores de cabeça e por aí vai.
Tudo isso acontece como forma de alerta porque permitimos que coisas ruins ficassem em nós.
Por isso, devemos sempre manter o nosso coração tranquilo, com sentimentos do bem e desejando o bem ao próximo, assim nada se volta contra nós.