Pense em você em primeiro lugar, pois só você pode ser feliz por ti.
Crie um tempo exclusivamente para você: conheça o seu eu interior, pense no que você realmente gosta de fazer, assista aquele filme que você gosta, saia da dieta, coloque sua música favorita no replay e dance até amanhecer, ande sozinha no parque, dê carinho para o seu animal de estimação, beba chocolate quente, se olhe no espelho e aprenda a se valorizar, faça o que ama acima de tudo!