Aproxime se de quem te fortalece nos momentos difíceis, não se afaste de quem te ama porque sua vida está ruim.
Deixe que as pessoas saibam que você é um ser humano e tem problemas, você pode até não perceber, mas isso também ajudará em diversas situações.
Não tenha medo de sentir dor, não sentir é que seria o problema.
Se hoje você está no fundo do poço, amanhã você pode chegar no paraíso.
A vida é uma montanha russa, nunca sabemos ao certo quando tudo vai ficar de pernas para o ar, mas embarcamos nela com a certeza de que vai passar.
Repita para si mesmo até entrar na sua cabeça, isso também vai passar.
Lembre se de quantas vezes você já mostrou bravura e enfrentou seus problemas.
Caminhe com quem está ao seu lado e nunca olhe para trás achando que a solução é voltar no tempo.
Ande sempre em linha reta, mesmo que seja devagar.
O passado não volta, mas o futuro te pertence e você pode fazer o que achar melhor da sua vida.
Não se prenda em fantasmas das coisas que já foram, se apegue na ideia daquilo que você ainda pode fazer por si mesmo.
NÃO DESISTA DE VOCÊ!