É importante que nesse momento você viva o seu luto de verdade, chore, se isole, tire o seu tempo, se afaste por um tempo das pessoas, reflita, se acalme, mas não guarde todos os sentimentos que estão em seu coração, isso será pior para você.
Deixe tudo sair para que você se sinta mais leve e, em breve, se sinta mais leve para ir adiante.