Mesmo que você não se exercite muito, você consegue perceber a diferença que faz dar aquela caminhada, não é mesmo A gente se sente mais disposta, mais animada e mais bem humorada, pois essa simples atividade faz com que o nosso organismo aja de forma mais saudável, nos prevenindo de diversas doenças.
Já fez o seu exercício diário 15 situações que acontecem quando você acampa.
Prepare se