Tudo pode ser uma forma de meditar, desde que você esteja consciente disso.Porque meditar é aprender a estar presente em tudo o que você faz, é aprender a estar participando da vida, a estar com a vida.É estar em total sintonia com o universo.Meditar é muito mais do que um simples ''Om''.
A gente não luta contra o preconceito sendo preconceituoso.
Às vezes a gente precisa se distanciar, separar até fisicamente para aprender a se (re)encontrar para então depois entender que distância não separa ninguém, são os laços de amor que nos unem, independente do tempo e da distância.
A dor traz a tristeza, mas também traz a alegria de poder saber a verdade.
Nós somos muito mais movidos pelo medo do que pela alegria, ou, qualquer outro sentimento.
A alegria, o amor, a paz, sempre esteve e vai estar em nós, na nossa essência.Porque todos nós somos luz.Basta acendermos a nossa luz.
Não é vivendo coisas superficiais que iremos encontrar a felicidade.O nome disso é prazer.O prazer é de momento.A felicidade é um estado.