O silêncio ajuda, mas você não precisa dele para encontrar a calma.Mesmo se houver barulho por perto, você pode perceber a calma por baixo do ruído, do espaço em que surge o ruído.Esse é o espaço interior da percepção pura, da própria consciência.Você pode se dar conta dessa percepção como um pano de fundo para tudo o que seus sentidos apreendem, para todos os seus pensamentos.Dar se conta da percepção é o início da calma interior.
viver no AGORA é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação
Alguns ensinamentos espirituais dizem que todo sofrimento é, em última análise, uma ilusão, e isso é verdade.
A verdadeira inteligência atua silenciosamente.A calma é o lugar onde a criatividade e a solução dos problemas são encontrados.
Quando você perde contato com sua calma interior, perdecontato com você mesmo.Quando perde esse contato,fica perdido no mundo.Sua mais íntima noção de si mesmo, de quem você é, nãopode ser separada da calma.Ela é o EU SOU, mais profundo do que seu nome e sua forma externa.
A vida é a dançarina e você é a dança.
''A vida é agora.Nunca houve um momento em que a sua vida não foi agora, nem nunca haverá.''