Olhe para uma árvore, uma flor, uma planta.Deixe sua atenção repousar nelas.Note como estão calmas, profundamente enraizadas no Ser.Deixe que a natureza lhe ensine o que é a calma.
viver no AGORA é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação
Alguns ensinamentos espirituais dizem que todo sofrimento é, em última análise, uma ilusão, e isso é verdade.
A verdadeira inteligência atua silenciosamente.A calma é o lugar onde a criatividade e a solução dos problemas são encontrados.
Quando você perde contato com sua calma interior, perdecontato com você mesmo.Quando perde esse contato,fica perdido no mundo.Sua mais íntima noção de si mesmo, de quem você é, nãopode ser separada da calma.Ela é o EU SOU, mais profundo do que seu nome e sua forma externa.
A vida é a dançarina e você é a dança.
''A vida é agora.Nunca houve um momento em que a sua vida não foi agora, nem nunca haverá.''