Otimismo

Não importa o quanto às vezes seja difícil, o quanto às vezes eu me atrapalhe, o quanto às vezes eu seja a densa nuvem que esconde o meu próprio sol, quantas vezes seja preciso recomeçar: combinei comigo de não desistir de mim.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você dormir, eu aconchegaria você mais apertado e rogaria ao Senhor que te protegesse.Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você sair pela porta, eu abraçaria, beijaria você e chamaria você de volta, para abraçar e beijar uma vez mais.Se eu soubesse que essa seria a última vez que ouviria sua voz em oração, eu filmaria cada gesto, cada palavra sua, para que eu pudesse ver o ouvir de novo, dia após dia.Se eu soubesse que essa seria a última vez eu gastaria um minuto extra ou dois, para parar e dizer: “EU TE AMO”, ao invés de assumir que você já sabe disso.Se eu soubesse que essa seria a última vez, eu estaria ao seu lado, partilhando seu dia, ao invés de pensar: “Bem, eu tenho certeza que outras oportunidades virão, então eu posso deixar passar esse dia.
É claro que haverá um amanhã para se fazer uma revisão, e nós teremos uma segunda chance para fazer as coisas da maneira correta.“É claro! Que haverá outro dia para dizermos um ao outro: “EU TE AMO” e certamente haverá uma nova chance de dizermos um ao outro: “Posso te ajudar em alguma coisa Mas, no caso de eu estar errado, e hoje ser o último dia que temos, eu gostaria de dizer o QUANTO EU AMO VOCÊ, e espero que nunca nos esqueçamos disso.O dia de amanhã não está prometido para ninguém, jovem ou velho, e hoje pode ser sua última chance de segurar bem apertado, a pessoa que você ama.Se você está esperando pelo amanhã, por que não fazer hoje Porque se o amanhã não vier, você, com certeza, se arrependerá pelo resto de sua vida, de não ter gasto aquele tempo extra num sorriso, num abraço, num beijo, porque você estava ocupado para dar para aquela pessoa, aquilo que acabou sendo o último desejo que ela queria.Então, abrace o seu amado, sua amada, hoje.
Bem apertado.
Sussurre aos seus ouvidos, dizendo, o quanto o (a) ama e quanto o (a) quer junto de você.Gaste um tempo para dizer: “Me desculpe”, “Por favor, me perdoa”, “Obrigado”, ou ainda: “Não foi nada, está tudo bem” Porque, se o amanhã jamais chegar, você não terá que se arrepender pelo dia.

Tinha dezessete anos de idade e mantinha sempre um brilhante sorriso.
Isto pode não parecer incomum, exceto pelo fato de que Tina tinha paralisia cerebral.
Como tinha problema para falar, era este sorriso brilhante que refletia sua verdadeira personalidade – uma grande criança.
Usava um “andador” e com ele atravessava os aglomerados na escola.
Muitas pessoas não falavam com ela.
Por que Quem sabe Talvez porque ela parecesse diferente e o os estudantes não soubessem como se aproximar.
Normalmente Tina quebrava o gelo com as pessoas da sala (especialmente os meninos)com um grande “Olá! ”.A tarefa era memorizar três estrofes do poema “Don’t Quit” (não desista).
Eu dei à tarefa o valor de apenas dez pontos já que eu sabia que a maioria de meus alunos não a faria de qualquer maneira.
Quando eu era estudante, se um professor atribuía apenas dez pontos à um trabalho de casa, com certeza eu não o faria.
Assim eu não esperava muito dos adolescentes de hoje.
Tina estava na aula e lhe observei um semblante diferente do normal e brilhante sorriso.
O olhar era de preocupação.– Não se preocupe, Tina.
– Pensei comigo mesmo Afinal vale somente dez pontos.No dia marcado, enquanto eu corria a lista de alunos, minhas expectativas se confirmaram: um por um, cada estudante falhou ao recitar o poema.– Desculpe me, Sr.
Krause, – era a resposta padrão – de qualquer maneira são apenas dez pontos Certo Finalmente, com frustração e caçoando, eu avisei que o próximo aluno que não recitasse o poema perfeitamente teria que se deixar cair ao chão e fazer dez flexões.
Resquícios de meus dias comoprofessor de educação física.
Para minha surpresa, Tina era a próxima.
Ela usou seu “andador” para mover se até a frente da sala e, se esforçando para dar forma às palavras, começou a tentar recitar o poema.
Ao final da primeira estrofe cometeu um erro.
Antes que eu pudesse dizer uma palavra, jogou o “andador” para o lado, caiu ao chão e começou a fazer as flexões.
Fiquei horrorizado e tentei dizer, “Tina, eu estava brincando! ” Mas ela rastejou até o “andador”, manteve se firme na frente da turma e continuou o poema.
Terminou todos as três estrofes.Quando ela terminou, um dos estudantes lhe perguntou,– Tina, por que você fez isso São apenas dez pontos! Tina fez uma pequena pausa e com esforço respondeu,– Porque eu quero ser como vocês rapazes – normal.Um pesado silêncio caiu na sala, até que um outro estudante exclamou,– Tina, nós não somos normais – somos adolescentes! Nós arranjamos encrencas a toda hora.– Eu sei.
Tina respondeu com um grande sorriso espalhado em seu rosto.Tina conquistou seus dez pontos daquele dia.
Conquistou também o amor e o respeito de seus colegas de classe.
E para ela, isso valeu muito mais do que dez pontos.

– Turma, amanhã quero que todos tragam um pouco de macarrão para nosso trabalho de artesanato.
Agora podem ir e aproveitem bem o dia! Estas palavras de minha professora da segunda série ao final do dia ecoaram em minha mente por toda a noite.
Eu temia pelo dia seguinte porque eu sabia que não teríamos macarrão em casa.
Vivendo em um ambiente alcoólico nós nunca tínhamos muita coisa em nossa casa exceto frascos de cerveja.Eu marchei para casa após a escola com minha mente trabalhando em hora extra.
Onde eu encontraria macarrão Eu sabia que um depósito de bebidas na cidade pagava vinte centavos por caixa de frascos de cerveja, então decidi coletar alguns frascos e talvez eu pudesse comprar o macarrão.Quando chequei em casa, comecei a recolher as garrafas e em pouco tempo eu tinha uma boa pilha em meu reboque.
Corri ao depósito levando meu irmão mais novo.
Nós tínhamos uma missão e ninguém iria nos parar.Quando chegamos ao depósito, contaram nossas garrafas e me deram oitenta centavos.
Me senti muito rico e enquanto voltávamos, Able saltitava pedindo para ver o dinheiro.
Eu mostrei diversas vezes e depois lhe pedi para sentar no reboque para que eu pudesse puxá lo.
Verdade seja dita, eu queria apenas curtir e sentir aquelas moedas em meu bolso e eu não me importava com o preço para esta pequena liberdade.Quando chegamos ao supermercado sentimos um delicioso cheiro de pão fresco vindo dos fundos.
Able me olhou e eu já sabia que estaria indo à escola no dia seguinte sem o macarrão.Compramos dois pães e dois sonhos.
Quando chegamos em casa havia a habitual festa então fomos para nosso quarto e comemos nossos pães e sonhos.No dia seguinte, se aproximando a hora da aula, comecei a pensar outra vez sobre o macarrão.
Eu estava angustiado quando a professora perguntou porque eu não tinha levado o macarrão.– Você não escutou quando pedi que todos trouxessem macarrão, John Perguntou brava.Mortificado, eu não sabia o que dizer enquanto as outras crianças começavam a rir.
Então a pequena Rosalyn que sentava se ao meu lado virou se para mim e disse,– Tome, pode usar este.
Eu trouxe o suficiente para nós dois.O jeito suave como disse e a bondade estampada nos olhos dela me fizeram chorar.Sempre me lembro de Rosalyn e da maneira como me salvou naquele dia.
Graças à lição dela, passei minha vida tentando manter os tijolos da raiva e da dor e o muro da rejeição presos dentro de mim.
E procurei manter solta uma pessoa boa como Rosalyn e procurei me cercar de pessoas como ela.Eu sei como aquilo mudou minha vida.Hoje, minha própria filha está com oito anos e tive a oportunidade de levá la à escola com seu próprio pacote de macarrão.
E mais uma vez me lembrei de Rosalyn e do presente que me deu e faço uma silenciosa oração agradecendo por todas as pessoas como ela que fazem deste mundo um lugar melhor para se viver.

De dizer não para aquela pessoa querida mesmo sabendo que o sim significa problemas no futuro Você tem medo de quê De admitir que você se enganou com uma pessoa, que você errou na dose do sentimentalismo e fechou os olhos para a realidade que todos vêem.
Você tem medo de quê Aceitar que o fim de um relacionamento já chegou há muito tempo e você, só você insiste em manter as aparências Você tem medo de quê De falar para seus familiares e verdadeiros amigos o quanto os ama, e por isso fica calado imaginando que todo mundo sabe disso.
Você tem medo de quê De perder o emprego medíocre que você tem e por isso se submete a tirania de um local que você não se sente bem Você tem medo de quê De sair á rua e dar de cara com seus medos e fantasmas, ou de encontrar se com você mesmo e por isso você aceita a “Síndrome do Pânico”.
Você tem medo de quê De aceitar que seu atual estado é reflexo apenas dos seus pensamentos, dos seus atos, suas atitudes algumas vezes impensadas e feitas de pura ansiedade.
Você tem medo de quê De sair da capa de vítima e encarar de frente seus sonhos, suas necessidades e descobrir que pode realizá los Você tem medo de quê De questionar sua religiosidade, os conceitos que não se encaixam na sua capacidade de raciocinar e mudar tudo para viver melhor com Deus Você tem medo de quê De aceitar que Deus existe e que nos pede ação sempre trabalho sempre, boa vontade sempre, perdão sempre, amor sempre. Não tenha medo de ser feliz, arrisque se, aventure se.
Caiu, levante se.
Errou, comece de novo.
Perdoe sempre.

Ela sorriu descontraída para um triste desconhecido que passava.
O sorriso dela fez com que ele se sentisse muito melhor.Ele lembrou se de uma bondade passada de um amigo e lhe escreveu uma carta de agradecimento.
O amigo ficou tão satisfeito com o agradecimento que deu uma grande gorjeta após o almoço.A garçonete, surpreendida pelo tamanho da gorjeta, apostou tudo confiando em um pressentimento.No dia seguinte descobriu que ganhara e deu boa parte a um mendigo na rua.O mendigo ficou agradecido.
por dois dias não tinha o que comer.Depois que terminou seu jantar, ele foi para seu sujo e pequeno quarto nos fundos de uma casa (Não sabia que iria enfrentar a morte).No caminho recolheu um filhote de cachorro que tremia de frio e o levou, nos braços, para casa e o cãozinho começou a se aquecerO filhote de cachorro ficou muito agradecido por estar protegido do frio.
Naquela noite a casa pegou fogo.
O filhote de cachorro latiu dando o alarme.
Latiu até que acordou a casa inteira e salvou todos.Um dos meninos que se salvou cresceu, estudou e tornou se presidente.
Tudo isto por causa de um simples sorriso.E isso não custou nem um centavo.

Encontre novos horizontes.
Viva outros amores.
Contemple o pôr do sol.
Invista em novas amizades.
Sinta a chuva a banhar o seu corpo.
Ria muito mais.
Assuma suas fraquezas, não com tristeza, mas com a certeza que você tem muito mais qualidades.
Reconheça se especial e encontre dentro de você a potencialidade que nem imaginava que existia.
Declare os seus sentimentos sem vergonha.Peça colo quando sentir necessidade.
Demonstre carinho, sempre.
Seja fraterno com todos que cruzarem o seu caminho.
Recomece quantas vezes for necessário.
Admita os seus enganos, isso mostra que está evoluindo.
Viaje pelo seu íntimo e descubra coisas fantásticas.
Converse com a lua sem receio de parecer louco.
Olhe as estrelas e perceba que não precisa estar ao lado delas, para também ser uma.Conheça novos lugares e sinta sensações diferentes.
Batalhe por aquela mudança que muito deseja, lembrando que se não der o primeiro passo, ela jamais se tornará verdade.
Confie mesmo que estiver enfrentando a maior tempestade, porque aquele que crê, sempre enxerga uma saída.
Sorria para o dia que se inicia e perceberá como receberá muitos outros sorrisos.Pense positivo e encontrará mais forças para enfrentar os desafios.Acredite que pode prosseguir e perceberá como o caminho se tornará mais iluminado.Declare o seu amor à vida e compreenderá o quanto essa existência é especial e quantas oportunidades de progresso espiritual estão a nossa frente.Ouse, não tenha receio de trilhar um novo caminho, porque alegrias e tristezas fazem parte da nossa jornada evolutiva.Compartilhe o talento que o Pai lhe deu com todos que encontrar, pois um talento deve se unir a outros talentos e assim multiplicamos as energias para continuar a caminhada.Aprenda com todos os momentos que viver, seja ele de felicidade ou sofrimento, porque a cada instante, novas lições chegam até nós e subimos mais um degrau rumo ao Pai.Ilumine caminhos, porque só assim, também terá o seu caminho iluminado quando necessitar.Tenha fé na vida.Tenha fé em Deus.E tenha fé em seu potencial.Vá adiante .

Creio em mim mesmo.
creio nos que trabalham comigo.
creio nos meus amigos.
creio na minha família.
Creio que Deus me emprestará tudo o que necessito para triunfar, contanto que eu me esforce para alcançar com meios lícitos e honestos.Creio nas orações e nunca fecharei os meus olhos para dormir, sem pedir antes a devida orientação a fim de ser paciente com os outros e tolerante com os que não acreditam como eu acredito.
Creio que o triunfo é resultado de esforço inteligente, que não depende de sorte, de magia, de amigos, companheiros duvidosos ou de meu chefe.Creio que tirarei da vida exatamente o que nela colocar.
E assim sendo, serei cauteloso quando tratar os outros, como quero que eles sejam comigo Não caluniarei aqueles que não gosto.
não diminuirei meu trabalho por ver que os outros o fazem.
prestarei o melhor serviço de que sou capaz, porque jurei a mim mesmo triunfar na vida, e sei que o triunfo é sempre resultado do esforço consciente e eficaz.Finalmente, perdoarei os que me ofendem, porque compreendo que às vezes ofendo os outros e necessito de perdão.“QUANDO UM ÚNICO HOMEM ATINGE A PLENITUDE DO AMOR, NEUTRALIZA O ÓDIO DE VÁRIOS ”

Dona Joaninha recebeu um par de óculos escuros no dia de seu aniversário.
Correu para o espelho para ver se lhe caiam bem e pensou– Hum! Que charme! Dona Joaninha era bem vaidosa.
Toda satisfeita, pôs seu vestido vermelho com bolinhas pretas e saiu para passear.Infelizmente o dia estava escuro, as flores pareciam tristes, o sol bocejava preguiçoso.
Dona Joaninha começou a ficar aborrecida com tudo e voltou pra casa.Com o passar do tempo a vida foi ficando mais sem graça.Dona Joaninha resolveu então não sair mais de sua casa.
Na folha da palmeira, ficou lá triste, dias e dias.E foi então que Dona Joaquina sentindo falta de sua prima pensou:– Onde será que anda a prima Joaninha Sempre tão animada e atenciosa, será que ficou doente Vou fazer uma visita.Lá chegando, Dona Joaquina bateu à porta da casa da prima Joaninha.– Quem está aí – perguntou Dona Joaninha com a voz bem fraquinha.Quando percebeu que era sua prima, Joaquina ela falou com voz triste:– Entra prima, eu estou aqui tão deprimida, os dias estão sempre tão cinzentos, resolvi ficar aqui quietinha, esperar as coisas melhorarem.Mas de repente, Dona Joaquina afirmou com um ar de deixa disso:– Que nada prima! Abra logo essa janela.
Vamos para o jardim, o dia está maravilhoso, veja que lindas flores, o céu está azul.
Acorda, está tudo tão lindo.Ainda desanimada insistiu Dona Joaninha:– Vejo os dias cinzentos, as flores cinzentas, o céu cinzento, tudo cinzento.
Como é que pode Eu vejo tudo ao contrário do que você diz.Então Joaquina com a maior naturalidade:– É simples, querida prima, tire esses óculos escuros! E ela tirou e exclamou:– Que beleza! A cor voltou para as flores, o céu está azul novamente! E sorrindo Dona Joaquina disse:– Estava assim o tempo todo mulher, é só tirar os óculos escuros! Entendida a mensagem então vamos lá: Todo mundo tirando os óculos escuros de suas vidas.

Quando me amei de verdade, pude compreender que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa.
Então, pude relaxar.Quando me amei de verdade, pude perceber que o sofrimento emocional é sinal de que estou indo contra a minha verdade.Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma coisa ou alguém que ainda não está preparado, inclusive eu mesmo.Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo o que não fosse saudável.
Isso quer dizer: pessoas, tarefas, crenças e qualquer coisa que me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoísmo.
Mas, hoje eu sei que é amor próprio.Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer planos.
Hoje, aço o que acho certo e no meu próprio ritmo.
Como isso é bom! Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos vezes.Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.Isso me mantêm no presente, que é onde a vida acontece.Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar.Mas, quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Todos tropeçam e caem, especialmente quando estão caminhando e buscando mudanças seu caso.
Todos se machucam e sangram, por fora ou por dentro, mesmo quando querem somente viver a vida plenamente seu caso.
Todos se sentem exaustos, um dia ou outro, e param a caminhada para descansar quando não conseguem dar nem mais um passo seu caso.Seu caso, meu caso e o caso de todos os que estão vivos.
Ninguém disse que nossa aventura de viver seria fácil mas, apesar dos tropeços, quedas, dores, tristezas, ferimentos, solidão e exaustão, ainda assim você é mais forte.
Mesmo quando derrubado, ou derrubada, você pode levantar e continuar.Você é mais forte do que suas aparentes limitações e a prova disso é que sente quando algo está limitando sua vida.
Se não fosse mais forte, nem notaria.
Você é mais forte do que seus ferimentos, razão pela qual busca curar se o mais rapidamente possível para voltar ao combate na vida, na família, na empresa, na escola ou onde quer que seja necessário o seu retorno.
Você é mais forte do que a tristeza porque, no fundo, deseja que ela se vá para dar lugar à alegria e felicidade.Você é bem mais forte.Mais forte do que pensam os outros, por melhor que conheçam você.
Mais forte do que pensa você, por mais que acredite conhecer se.
Mais forte do que qualquer um sobre a Terra possa achar que você é.
Sua força não pode ser medida em aparelhos, não pode ser guardada nem vendida.
Ela está ai dentro e só você pode usá la, quando achar que deve, quando achar que pode, quando achar que vai.
Suas derrotas não são permanentes, como diz Marilyn vos Savant ao afirmar: “Ser derrubado é frequentemente uma condição temporária.
Desistir é o que a torna permanente.” E você não vai desistir, porque você é mais forte, e sempre será mais forte.
Mostre isso ao mundo hoje e se, por qualquer razão, você tropeçar e cair, lembre se: você é mais forte.
Respire fundo, levante se e não desista.
Desistir é o que torna toda derrota permanente.
Levantar se é o que torna toda derrota somente mais uma lição em direção ao seu imbatível sucesso.

O amor a tudo espera, a tudo cura e a tudo preenche.
Não precisas de tristeza, de palavras ou de sinais.
Não precisas colher a fruta antes de ela crescer, tampouco, limitá la a nunca florescer.
Não precisas montar circos e nem carregarelefantes nas pontas dos dedos.
Não precisas mentir, fingir, amaldiçoar ou julgar Apenas sê amoroso e este simples estado contagiará o mundo que te cerca, sem que nada precises fazer para que isto aconteça.
Silenciosamente amoroso Para que assim te sintas, procura nas profundezas das tuas águas azuis, tuas estrelas marinhas.
No deserto da tua sede, o conhecimento da tua vontade.
Procura na transparência da bondade, os bordados que o Criador te deixou.
No brilho da gentileza, a alegria em não machucar.
Procura nos vales da solidão, a crueldade com que te excluis de ti mesmo.
Nas comportas da permissão, a coragem para que sejas livre.Procura no silêncio do amanhecer, a canção do Universo.
Na doçura dos teus sonhos, a realidade para os teus planos.
Procura na realidade em que vives, a força que vai contigo.
No aconchego da presença silenciosa de Deus, a luz que te banha.
Não te demores em tantas confusões, em tantos enganos, mas sim, permita te ser amoroso e desfrutarás do verdadeiro propósito que a ti está reservado.

Cultive amigos.Dimensione seus problemas e não se deixe abater por eles.
Tenha fé, energia e acredite em seu imenso potencial.Em vez de reclamar quando o relógio despertar agradeça a Deus pela oportunidade de acordar e viver mais um dia.Fale de coisas boas, de saúde, de sonhos, de realizações, quando conversar com alguém.Idealize um modelo de competência e faça sua auto avaliação para saber o que lhe está faltando para chegar lá.Jamais viva só para seu trabalho.
Tenha outras atividades paralelas, como esportes e leitura, por exemplo.Não viva emoções mornas e vazias.
Cultive seu interior e extraia o máximo das pequenas coisas.Nunca se lamente.
Ajude se e também colabore para que outras pessoas percebam o que há de bom dentro delas.O bom humor é contagiante: espalhe o.Ocupe seu tempo crescendo e desenvolva sua habilidade e seu talento.
Tire proveito de seus erros e amplie seus conhecimentos.Perdoe sempre! Seja grande para os aborrecimentos, nobre para a raiva e forte para vencer o medo.Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que as estima e precisa delas.Torne suas obrigações atraentes.
Tenha garra e determinação.
Mude, opine, ame o que faz.
Não trabalhe só por dinheiro e sim pela satisfação da missão cumprida.Transforme seus momentos difíceis em oportunidade.
Seja criativo, busque alternativas e apresente soluções e não problemas.Veja o lado positivo das coisas e assim transformará seu otimismo em realidade.
Não inveje.
Admire! Seja um entusiasta do sucesso alheio como seria do seu próprio.Finalmente, ria das coisas à sua volta, de seus problemas, de seus erros, ria da vida.
Começamos a ser felizes quando somos capazes de rir de nós mesmos.

A maior parte das suas dores acontece porque você esconde alguns sentimentos.
Quando você sente medo, seja lá do que for, os outros podem saber, sim.
Não é vergonhoso sentir medo: ele é só um sinal de autoproteção.Quando você sente raiva, expresse a! Ela é um sentimento tão natural quanto a afeição.
Se você pode dizer a alguém que o quer bem, por que não pode dizer lhe que sente raiva também Se no seu coração existem mágoas, lave o! Fale sobre elas com quem magoou você.
Não deixe que elas corroam sua alma e seu espírito.
Muitas vezes a pessoa nem sabe o quanto magoou e, se você lhe disser, talvez vocês tenham a chance de, em conjunto, esclarecer algo pequeno que pareceu tão grande.Se é ressentimento o que sente, por que esconde lo O ressentimento, depois de expressado, fica mais leve para quem o sente e, um dia, desaparece.
Quando menos esperar você notará que veio o perdão em seu lugar.Se há depressão, há outros caminhos diferentes da opção pelo isolamento.
Escolha ouvidos amigos, fale e abra se para ouvir as respostas, sejam elas quais forem.
Mesmo que venham palavras pouco agradáveis de ouvir, elas podem ser o gancho para trazer lhe de volta a alegria de viver, a capacidade para enxergar que nem tudo são trevas.Amigo não é só aquele que lhe empresta o ombro para chorar:Muito mais amigo é aquele que traz o tapa que desperta, que o faz acordar para a Vida.
Não há ninguém neste mundo que nunca foi ferido, magoado, machucado.
E também não há quem não conheça a alegria de retornar ao porto da felicidade.
Você será entendido e compreendido.Esteja você como estiver, não se esconda! Mostre se! Todo sentimento tem seu próprio e real valor.
Ponha a boca no mundo! Não há barreiras que possam impedi lo de encontrar AMOR!

CELEBRE! Á cada novo dia.CULTIVE! Tudo que você recebeu de bom.ENTRE EM CONTATO COM VOCÊ! Toque se, ame se, esteja em paz consigo.SEJA CRIATIVO! A criatividade sempre ajuda.PLANEJE! Não ande sem rumo.TENHA METAS! Alcançáveis.ABRA NOVAS PORTAS! Sem medo.TRABALHE! Com afinco.NUNCA DESISTA! Só se perde quando se desisti.LUTE! Nada nos é dado de graça, e, se for, talvez não tenha valor.ENCONTRE UM LUGAR! Só pra você.RELAXE! Você precisa.BRINQUE! Você precisa de alegria.CURTA! Saiba aproveitar.ENCANTE SE! Nunca perca o prazer de se encantar.APRENDA! Com certeza ainda á muito á saber.DESCARTE! Existem coisas que não precisamos carregar conosco: ódio, inveja, rancor SONHE! Á vida não é nada sem eles.BUSQUE! Procure com vontade o que deseja.AME! De verdade e com toda á força do seu coração.ORE! O sentido da vida está em Deus.SEJA FELIZ! Isso depende de você, muito mais do que você pensa.