Tire um tempo para si mesma.Afaste se por um tempo das pessoas e foque no seu próprio bem estar.Você não precisa cuidar de todo mundo nem tomar as dores daqueles que estão ao seu redor.Dê um tempo.Respire fundo e só então continue em frente.
Pare de ficar se preocupando com tudo e com todos ao seu redor.Você precisa poupar sua cabeça para coisas muito mais importantes, coisas que realmente façam a diferença na vida das pessoas e na sua própria vida.Então, pare de se desgastar tanto com problemas que nem são seus e foque nas suas próprias questões.