Mostre às pessoas o que você realmente é e faz, não tenha medo de julgamentos.Quanto mais próximo você for de sua verdade, mais rápido chegará ao caminho da felicidade.
Não há ninguém neste planeta como você, então você não pode se comparar com outra pessoa.Trate de ser sua melhor versão, ao invés de invejar a vida alheia.
Saia de sua zona de conforto e experimente sempre algo novo.É incrível a sensação que temos quando nos damos conta de que conseguimos fazer algo que não sabíamos antes.
Comece cada dia dizendo algo realmente positivo para si mesmo.Quão bem você lidou com uma situação, quão adorável você está.Qualquer coisa que te faça sorrir.
Tire um tempo para acalmar sua mente todos os dias.Inspire e expire, limpe sua mente de seus pensamentos e mergulhe em você.
Seja paciente, mas persistente.O amor próprio está sempre em evolução.É algo que precisa ser praticado diariamente, mas você pode levar uma vida inteira para dominar.Então, seja gentil consigo mesmo em tempos difíceis.
Encontre algo pelo qual ser grato todos os dias, independente da situação.É inevitável que você tenha dias ruins, isso é humano.Mas é justamente nesses dias que deve encontrar pelo menos uma coisa para agradecer.Isso ajuda a mudar sua mente e energia.
Comemore suas vitórias, não importa quão grandes elas sejam.Tenha sempre orgulho de suas conquistas.
Dizer não às vezes não faz de você uma pessoa ruim, faz de você uma pessoa inteligente.
Deixe de lado traumas e feridas do passado.Pode ser muito difícil e pode ser um daqueles momentos em que você precise recorrer a outras pessoas para ter apoio.Mas a verdade é que, quando deixamos de lado coisas que aconteceram só para nós, é quase como um peso extra nas nossas costas.Você não merece carregar tudo sozinho.
