As dietas começam na segunda.Uma alimentação saudável começa a cada refeição.
Na vida saudável não há medo ou culpa, apenas alegria e equilíbrio.
Quem valoriza uma alimentação saudável é fã da própria vida.
Ser saudável é uma escolha.
Você não pode controlar toda a sua vida.Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.
A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar.
Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.
Ter saúde requer uma alimentação saudável.
Se ame ao ponto de viver uma vida saudável.
Primeiro você muda a alimentação, depois a alimentação muda você.
Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.
É possível sim combinar sabor e alimentação saudável.
Nenhuma dieta fará por você o que a alimentação saudável faz.
Quem saúde quiser ter, mais fruta deve comer.
Escolha bem seus alimentos e viva mais e melhor!