Autoajuda

Se não te acrescenta, não deixe que te diminua.

Não se cobre tanto.
Você tem feito o melhor que pode!

Não leve a vida a sério demais e tenha prazer com aquilo que você faz e com quem o faz.

Não aceite críticas de quem não conhece suas lutas.

Dessa vida a gente leva só a alma.
Cuide bem da sua!

O primeiro passo é sempre o mais difícil, o restante é consequência.
Pense nisso como o momento em que você acorda.
Começar é sempre o momento mais desafiador, mas se não der o pontapé inicial, nunca saberá o que há à frente.

Você vale a pena, você é amado, e você vai ficar bem.

Na dúvida é melhor arriscar, porque antes ser feliz na tentativa do que conformado com a realidade.

Seja feliz, não pelo que tem no bolso, mas pelo que leva no coração.

Não existe dia ruim.
Sempre há chance do dia ser feliz.Mesmo que seja tarde.
Mesmo que seja de madrugada.
Uma gentileza salva o dia.
Não desista da alegria somente porque ela se atrasou.

Parar de fumar, fazer ginástica, emagrecer.
Trabalhar menos, não trabalhar, arranjar um trabalho.
Estudar inglês, espanhol, francês, italiano, alemão, japonês.
Comer melhor.
Aprender a dizer sim, aprender a dizer não.
Guardar dinheiro, ir ao dentista, terminar o tratamento.
Cortar doces, massas e frituras.
Viajar mais.
Amar, se apaixonar, se desapaixonar.
Morar sozinho, morar com alguém,

Seguir um novo caminho é difícil, mas não mais difícil do que permanecer em uma situação que não se encaixa, ou não existe mais.

Onde quer que você esteja, esteja por inteiro.

Desejo que o seu melhor sorriso, esse aí tão lindo, aconteça incontáveis vezes pelo caminho.
Que cada um deles crie mais espaço em você.
Que cada um deles cure um pouco mais o que ainda lhe dói.
Que cada um deles cante uma luz que, mesmo que ninguém perceba, amacie um bocadinho as durezas do mundo.

Uma das decisões mais corajosas que você pode ter que fazer algum dia, é finalmente soltar o que está prejudicando sua alma e seu coração.